اختلالات و مشکلات جنسی زنان؛ از طرح مسئله تا حل آن!
علائم اختلال ، در ،ن و مردان با یکدیگر متفاوت است. در ا،ر موارد اولین علامت برای تشخیص این اختلال، مشکلاتی هستند که مانع لذت بردن شما یا همسرتان از رابطه ، میشوند.
عوامل زمینهساز ایجاد اختلالات و مشکلات ، ،ن شامل موارد زیر است:
اگر به دلیل مصرف دارو دچار اختلالات ، شده باشید، پس قطع یا تغییر آن دارو درمان شما خواهد بود.
وسایل کمکی
اختلال میل ، ،ن، عبارت است از کمبود یا فقدان خیال پردازی و افکار ، و میل به داشتن رابطه ، که باعث پریش، فرد میشود.
آموزش ، و رابطه ،
در انتها از شما میخواهیم که اگر در این زمینه تجربه یا نظری دارید، با ما و دیگر خوانندگان مجله دکتردکتر به اشتراک بگذارید.
در واقع درمانگران ، به زوجها کمک میکنند تا با بیان مشکلات ، خود، در مسیر درمان آن گام بردارند.
پاسخهای ، در خانمها و هر فردی متفاوت است. نگر، در خصوص مسائل ، نیز کاملاً طبیعی است.
در آموزش رابطه ، یاد میگیرید که با شریک زندگی خود در مورد نیازها و نگر،هایتان صحبت کنید، این کار باعث ایجاد آرامش و غلبه بر بسیاری از موانع در مسیر زندگیتان خواهد شد.
این مشکل اغلب برای رده سنی ۴۵ تا ۵۵ پیش میآید و در سالهای آ،ین قاعدگیها ایجاد میشود و گاهی هم هیچ علامتی ندارد.
سطوح پایین استروژن پس از یائ، ممکن است منجر به تغییر در بافتهای دستگاه تناسلی شوند. کاهش استروژن منجر به کاهش جریان خون به ناحیه لگن میشود که میتواند تحریک شدن و ارگاسم را به تعویق اندازد.
در صورتی که اضطراب و استرس وجود داشته باشد، این چرخه تکرار شده و رابطهی غیر رضایتبخش ایجاد میکند و باعث سرکوبشدن میل ، خواهد شد.
چون ا،ر اختلالات ، ریشه در روان و جسم ،ن دارد، میتوان با درمان مشکلات جسمی و رو، این مشکل را حل کرد. از دیگر راههای درم، مشکلات ، ،ن میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
دارو
آموزش در مورد رابطه ،، رفتارها و واکنشهای ، برای غلبه بر اضطراب در مورد عملکرد ، کمک میکند.
به ارگاسم نرسیدن در زن، که دچار بیمیلی ، هستند باعث میشود تا از برقراری رابطه ، با همسر خود لذت نبرند. از جمله علائم بیمیلی ، در ،ن عبارتند از:
پایین بودن سطح تمایل ،
احساس ترس نسبت به شریک ،
حس درد موقع ورود ، تناسلی به واژن
نداشتن تجربه ارگاسم یا اوج لذت ،
ناتو، برای نشان دادن واکنش من، در مقابل پوزیشنهای مختلف آمیزشی
یک روانشناس با تجربه به شما کمک خواهد کرد تا خاطرات تلخ گذشته را فراموش کنید. همچنین احساسات م،بی مانند استرس، اضطراب، احساس گناه و افسردگی را از شما دور خواهد کرد.
چه زم، برای حل مشکلات ، باید به پزشک یا مشاور مراجعه کنیم؟
اگر شما هم فکر میکنید که دچار اختلالات ، شدهاید میتو،د به دکتر ،ن مراجعه کنید. اما پیشنهاد میکنم که قبل از مراجعه به پزشک این مطلب را تا انتها مطالعه کنید.
اختلالات و مشکلات ، ،ن
شناخت ویژگیهای خود و طرف مقابل و رفتارهای ، یکدیگر به بهبود رابطه و کیفیت زندگی ،شویی تأثیر زیادی دارد.
مراجعه به روانشناس
اضطراب، افسردگی، استرس طول، مدت و سابقه سوء استفاده ، و یا ترس از بارداری ناخواسته میتواند باعث اختلال در عملکرد ، شود.
،تراپیست به خانمهایی که مشکلات ، دارند و پزشکشان قادر به درمان نیست، کمک میکند. ،تراپها مشاوران ،شویی خوبی هم هستند، زوج هایی که میخواهند از رابطه ، خود لذت ببرند، بهتر است برای مشورت با یک دکتر روانشناس متخصص در ،تراپی مراجعه کنند.
روان درم،
تمایلات و انگیزه ، مانند سایر نیازهای بنیادین انسان، بخش جداییناپذیر از زندگی او است. کیفیت ارضای این انگیزه درونی بر سلامت و آرامش فرد و جامعه تأثیر بسزایی دارد که بعضی اوقات مشکلات ، ،ن باعث کاهش لذتهای زندگی میشود.
میل ، به تعداد، شدت افکار و خیال پردازیهای ، گفته میشود که میتواند خودجوش باشد یا در پاسخ به محرکات شهو، ایجاد شود، این موضوع در ،ن نسبت به مردان کمتر است. در ادامه از این مطلب دکتردکتر به اختلالات و مشکلات ، ،ن و راهکارهای درمان آن پرداختهایم.
مشکلات ، ،ن در حالت کلی ممکن است منجر به یکی از اختلالات زیر شود:
واژینیسموس
بیمیلی و مشکلات ، ،ن
اختلال در ارگاسم
آتروفی واژن
شل شدن عضلات واژن
اختلالات فیزیکی
اختلالات هورمونی
هر فرد مبتلا به مشکلات ، پس از آنکه اختلال خود را شناسایی کرد؛ باید به یک پزشک متخصص مراجعه کند. پزشک با بررسی شرایط بیمار، او را برای مراجعه به روانشناس، روانپزشک یا مشاور ، راهنمایی میکند. مشکلات ، ،ن
نگران اختلالات ، نباشید!
در ادامه برای روشن شدن مو.ع به بررسی کلی هر یک از موارد میپردازیم.
واژینیسموس
به نازک شدن دیوارههای واژن به علت پایین آمدن سطح هورمون استروژن، آتروفی واژن گفته میشود.
برخی نیز به دلیل مسائل فرهنگی هرگز در مورد این موارد با دکتر خود صحبت نمیکنند. این نکته را در نظر داشته باشید که متخصص ،ن و زایمان به شما کمک میکند تا مشکلات رابطه ، خود را برطرف کنید.
مهمترین اختلالات و مشکلات ، ،ن
از صحبت ، با پزشک و شریک زنذگیتان، خجالت نکشید. ممکن این کار برای شما سخت باشد، اما صحبت ، و مشاوره میتواند بهترین گزینه درمان باشد.
برخی از علائم رایج آتروفی واژن عبارتند از :
بیاختیاری ادرار
کمبود رطوبت و خشکی واژن
درد یا سوزش موقع ادرار
نازک شدن دیوارههای واژن
لکهبینی بعد از نزدیکی
کوتاه و سفت شدن کانال واژن
سوزش و التهاب واژن
ناراحتی یا درد هنگام نزدیکی
عفونتهای ادراری مکرر
شل شدن عضلات واژن
کاهش میل ، در خانمها دلایل مختلفی دارد و در هر سنی ممکن است به وجود بیاید. برخی از خانمها در مورد مشکلات ، خود با دکتر ،ن صحبت میکنند.
استفاده از روش رفتار درم،، نیاز به یک درمانگر مسلط و یک روانشناس خوب دارد. در این روش درم،، اطلاعات و تجربه بالای روانشناس شما، تأثیر عمیقی در کوتاهتر شدن روند درمان دارد.
آموزش مهارتهای ارتباطی
یکی دیگر از عواملی که باعث اختلالات ، در ،ن میشود، شل شدن عضلات واژن است که علت آن معمولاً زایمان زیاد و یا افزایش سن است.
اختلالات فیزیکی
اگر خانمی از نظر ، فعال نباشد پوشش واژن ضخیمتر و ضعیفتر میشود و میتواند به مقاربت دردناک منجر شود. سطح هورمون بدن پس از زایمان و هنگام شیردهی نیز تغییر میکند، که میتواند به خشکی واژن منجر شود و باعث کاهش میل ، شود.
اختلالات روانشناسی
احساس رهایی و لذت شدیدی که هنگام تحریک ، به فرد دست میدهد ارگاسم نام دارد، که در واقع مرحله رسیدن به اوج و سپس تخلیه تنش شهو، و ، است. اختلال در ارگاسم ،ن، ی،ی زنی در رسیدن به مرحله ارگاسم و تجربه آن مشکل دارد. اختلال در ارگاسم چهار نوع است:
آنورگاسمیا اولیه؛ فرد هرگز ارگاسم را تجربه نکرده است.
آنورگاسمیا ثانویه؛ ارگاسم را به سختی تجربه میکند با اینکه قبلاً هم تجربه کرده و برایش رخ داده است.
آنورگاسمیا وضعیتی؛ شایعترین نوع است. فرد فقط در موقعیتهای خیلی خاصی به ارگاسم میرسد.
آنورگاسمیا عمومی؛ فرد تحت هیچ شرایطی توانایی تجربه ارگاسم را ندارد، حتی با وقتی به شدت از نظر ، تحریک میشود.
آتروفی واژن
این مشاوران ارتباط و رفتار ، را به افراد مبتلا به اختلال ، آموزش میدهند. یادگیری این مفاهیم بر مشکلات ، آنها تأثیر مثبت میگذارد و آنها را تغییر میدهد.
بعضی از داروها، از جمله داروهای ضد افسردگی، داروهای فشار خون، آنتی هیستامینها و داروهای شیمی درم، میتوانند میل ، ،ن و توانایی بدنشان را برای تجربه ارگاسم کاهش دهند.
اختلالات هورمونی
در این نوع اختلال، به محض اینکه چیزی وارد واژن شود، عضلات واژن منقبض شده و مانع از نزدیکی خواهد شد و رابطه را بسیار دردناک میکند. برخی از علائم واژینیسموس شامل موارد زیر است:
سفت شدن عضلات واژن به شکل غیرارادی
ناتو، از کنترل انقباضات واژن یا متوقف ، آن
ترس از داخل شدن چیزی به واژن
احساس سوزش به محض وارد شدن چیزی به واژن
بیمیلی ، ،ن
در ادامه به چند علائم اختلال رایج در ،ن اشاره میکنیم:
ناتو، در رسیدن به ارگاسم و اوج لذت رابطه ،
ناتو، در رسیدن به برانگیختگی کامل برای ایجاد رابطه ،
احساس درد در هنگام معاشقه و رابطه ،
نحوه تشخیص اختلالات ،
علائم اختلالات ، ،ن
میل ، کم در ،ن، علت سایر اختلالات ، دیگر نیز بوده و تنها برای ،ن مشکلآفرین نیست؛ بلکه لطمهی بزرگی به ارتباط ،شویی و خانواده وارد میکند.
هر گونه بیماری، از جمله سرطان، نارسایی کلیه، بیماری ام اس (MS)، بیماریهای قلبی و مشکلات مثانه، میتواند منجر به اختلال عملکرد ، در ،ن شود.
روان درم، و برقراری رابطه ، صحیح در کنار یکدیگر، در درمان اختلال عملکرد ، مؤثر است. مشاور به افراد مبتلا به مشکلات ، کمک میکنند تا ترس، اضطراب، آسیبهای روحی، رو، و جسمی زمان گذاشته را فراموش کرده و طرز فکر خود را اصلاح کنند.
توجه داشته باشید که تمام مشکلات ،، به ،وان اختلال در نظر گرفته نمیشوند. خانمها باید به تغییرات در زندگی روزانه خود که میتوانند منجر به بروز اختلال ، شوند، اهمیت دهند.
برقراری یک رابطهی ، لذتبخش تصور مثبتی از لذت و رابطهی ، در ذهن فرد ایجاد میکند و این باعث تقویت میل ، میشود. بنابراین رضایت ، عامل تأثیرگذاری بر میل ، است.