این شرایط بیشتر به دلیل عدم استقلال ،ن در خانواده رخ میدهد که فرد تحت وحشت، انزوا و وابستگی اقتصادی و یا نگر،های دیگر قرار داشته باشد.
دلیل ایجاد شخصیت وابسته چیست؟
اختلال وسواس فکری – عملی یا همان وسواس (OCD)، یک نوع اختلال روانشناختی است. شخص وسواسی اسیر یک چرخه تکراری از افکار و اعمال وسواسی شده است. منظور از افکار وسواسی همان کارهای مزاحم و ناخواستهای است که موجب اضطراب فرد شده و او برای رهایی از این حالت، آنها را انجام میدهد.
از دیگر علائم اختلال شخصیت وابسته، حساسیت شدید فرد نسبت به انتقاد است. به عبارت دیگر این افراد در مواجهه با انتقاد به شدت آشفته میشوند و تحمل بسیار پایینی نسبت به این موضوع دارند.
6. عدم مسئولیتپذیری
شخصی که یک یا چند مورد از این معیارها را داشته باشد، به احتمال زیاد به اختلال شخصیت وابسته مبتلا شده است.
راههای درمان اختلال شخصیت وابسته
یکی از مهمترین این اختلالها، اختلال شخصیت وابسته است که روال زندگی عادی افراد را تحت تاثیر قرار داده و علائم و ویژگیهای خاص خود را دارد. در صورتی که این اختلال درمان نشود، ممکن است زندگی فرد را تحت تاثیر قرار داده و صدمات جبران ناپذیری را به زندگی شخص وارد کند.
اما موضوع زم، از حالت نرمال خارج خواهد شد که وابستگی شما به این مشورت بیشتر از اندازه باشد. اما داشتن یک رابطه سالم برای فرد مبتلا به اختلالات شخصیتی وابسته بسیار ضروری است. چون رابطه سالم به بهبود و کنترل علائم DPD کمک میکند. شما نیز برای دوری از تنهایی و انزوا، به یک دوست و شریک من، نیاز دارید. ،ی که با وجود اطلاع از وابستگی شخصیتی شما، از روشهای حمایتی زیر استفاده کند:
بیان دیدگاه و عقب نشینی از تصمیم خود برای کمک ، به قدرت انتخاب شما
تشویق ، شما به پذیرش مسئولیت فعالیت و امور شخصی خودتان
داشتن رفتاری توام با همدلی و به دور از سرزنش و تحقیر
تشویق به بیان نظرات واقعی به دور از استرس و ترس از عدم تایید
متذکر شدن خطرات روابط ناسالم و تلاش برای بازیابی استقلال شخصی
برخی از افراد به شدت به دیگران وابسته میشوند و به محبت آنها نیاز دارند. به همین دلیل اگر در رابطه عاطفی خود با ش،ت مواجه شوند، سریع وارد رابطه جدیدی شده تا نیاز عاطفی خود را جبران کنند.
رابطه شخصیت وابسته و وسواس
گاهی اوقات کودک، که تجربه کودک آزاری (آزارهای کلامی، فیزیکی و یا ،) را داشتهاند یا توسط والدینشان رها شدهاند، همچنین کودک، که دارای بیماریهای مهلک بوده و ،، که تروماهای ناگوار (مانند مرگ پدر و مادر) را در کودکی تجربه کردهاند، بیشتر احتمال دارد که به اختلال شخصیت وابسته مبتلا شوند.
عوارض و مشکلات شخصیت وابسته
خوب است بد،د که اختلال شخصیت وابسته هم در ،ن و هم در مردان دیده میشود اما برخلاف تصوری که وجود دارد، ،ن زیادی به اختلال شخصیت وابسته مبتلا میشوند. در واقع این اختلال در میان ،ن بد سرپرست با بی سرپرست بیشتر دیده میشود.
چه زم، و به چه دکتری باید مراجعه کنیم؟
یکی دیگر از نشانههای اختلال شخصیت وابسته، عدم داشتن اعتماد به نفس است. در واقع افرادی که از این اختلال رنج میبرند، نسبت به تواناییهای خود بی اعتماد بوده و تصور میکنند بدون کمک دیگران قادر به تصمیم گیری نیستند.
3. عدم ابراز مخالفت
علت اصلی این اختلال نیز به طور دقیق مشخص نیست اما برخی از محققان عوامل بیولوژیکی و ژنتیکی، تجربیات زندگی اولیه فرد و ال،ای رفتاری و فکری او را در ایجاد این اختلال سهیم میدانند.
او همیشه نسبت به ، شدن به وسیله اطرافیان نگران است و در صورت بروز آن احساس درماندگی شدیدی میکند. چنین افرادی پس از اتمام یک رابطه، به سرعت وارد یک رابطه جدید شده و از این طریق احساس نیاز و احتیاج خود به دیگران را برطرف میکنند.
در این نوع اختلال فرد از نظر عاطفی و احساسی به شخص دیگری وابسته میشود و به صورت منفعلانه عمل میکند. در واقع این افراد بسیار تلاش میکنند اطرافیان را خوشحال و خشنود نگه دارند و تا حد زیادی به آنها وابسته میشوند.
اختلال شخصیت وابسته عوارض زیادی را برای فرد بیمار به وجود میآورد. که از این میان میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
ابتلا به بیماریهایی مانند افسردگی، اختلال اضطراب و انواع فوبیا
اعتیاد پیدا ، به مصرف مواد اعتیاد آور مانند الکل
در ابراز مخالفت خود با دیگران به دلیل ترس از قطع حمایت و مقبولیت آنان دچار مشکل میشوند
مورد سواستفاده ،، مالی و جسمی قرار میگیرند
در طلب محبت و حمایت دیگران افراط میکنند
اشتغال ذهنی غیر واقع گرایانه با ترس از رها شدن به حال خود دارند
توانایی تصمیم گیری در زندگی شخصی خود را نیز از دست میدهند
تشخیص اختلال شخصیت وابسته
بدون شک همه ما در درون از ، و رها شدن به وسیله ،، که دوستشان داریم، میترسیم. اما فردی که علائم اختلال شخصیت وابسته را دارد، با ترس شدید و افراطی درباره رها شدن از سوی دیگران رو به رو میشود.
برای جلوگیری از ابتلا به این اختلال میتوان با مشاهده اولین نشانههای بیماری، با یک پزشک مشورت کنید تا درمان در مراحل اولیه بیماری انجام شده و از پیشرفت آن جلوگیری به عمل آید. همچنین کودکان یا افرادی که در خانواده و نزدیکان آنها، سابقه این اختلال وجود دارند، گاها باید تحت مراقبت و معاینه کارشناسان سلامت روان قرار بگیرند تا در صورت وجود علائم مشابه، فرآیند درمان آنها زودتر آغاز شود.
نحوه برخورد با افراد دارای شخصیت وابسته
همانطور که مید،د هر بیماری یا اختلالی با نشانهها و علائم خاصی بروز پیدا میکند. در واقع این علائم هستند که به ما نشان میدهند که چه نوع اختلالی در حال ظهور است. اختلال شخصیت وابسته نیز ویژگیهای خاص خود را داشته و با علائم مخصوص به خود نمایان میشود. از مهمترین علائم این اختلال میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
1. سلطه پذیری
همانطور که اشاره شد، شخصیت وابسته یکی از شایعترین اختلالات رو، است که میتواند در هر فردی بروز کند. اما با مشاهده چند مورد از علائم این بیماری، برای جلوگیری از ابتلا به این اختلال، میتو،د سریع با یک پزشک معالج مشورت کنید تا در این زمینه به درمان شما کمک کند. در این خصوص میتو،د از سایت ،ت دهی دکتردکتر استفاده کنید و با بهترین پزشک متخصص در ارتباط باشید.
زیرا همانطور که اشاره شد، زمینههای ایجاد این بیماری تا حدودی غیرقابل کنترل بوده و ژنتیک نیز در بروز آن موثر است. با این حال داشتن روابط سالم در خانواده تا حدود زیادی از بروز این اختلال در افراد جلوگیری میکند. در واقع کودک، که با والدین یا معلم خود رابطه صمیمی و نزدیکی دارند، کمتر به این اختلال مبتلا میشوند.
محتوای این مقاله صرفا برای افزایش اطلاعات عمومی شماست و به منزله تجویز پزشکی نیست.
در این نوع اختلال فرد به دیگران بیشتر از خود اهمیت میدهد و حتی ممکن است به خاطر آنها ارزشهای خود را زیر پا بگذارد و به ارزشهای طرف مقابل توجه کند. در این نوع از شخصیت وابسته تنها رضايت ديگران برای فرد وابسته اهمیت دارد و گاهی حتی به خاطر جلب رضایت دیگران موجب آزار خودش نیز میشود اما نمیتواند از این تایید طلبی دست بردارد.
شخصیت وابسته نابالغ
در صورتی که فردی با شخصیت وابسته ازدواج کند، حتما در زندگی ،شویی خود با همسرش دچار مشکل خواهد شد. زیرا:
فرد دارای شخصیت وابسته به گونهای است که اغلب هر نوع رفتار بد از سوی دیگران را میپذیرد.
در صورتی که همسرش شخصی سلطه جو باشد، شخص مبتلا به بیماری حتی ممکن است توسط او مورد آزارهای جسمی نیز قرار بگیرد.
اگر پدر و مادر فرد مبتلا سلطهگر باشند، همسر فرد مبتلا نیز ممکن است از این موضوع سو استفاده کرده و رفتار بدتری را با فرد بیمار انجام دهد.
در صورتی که همسر فرد بیمار شخص سلطه جویی نباشد، باز هم به دلیل وابسته بودن بیش از حد این فرد، زندگی آنها با مشکلات زیادی رو به رو خواهد شد.
زندگی ، با فرد وابسته
گاهی اوقات پزشک درمانگر برای کاهش شدت علائم اختلال شخصیت وابسته مخصوصا استرس و افسردگی، تشخیص میدهد که دارو درم، نیز موثر و مورد نیاز است. فقط این نکته را فراموش نکنید که تجویز دارو فقط و فقط به دستور روانپزشک متخصص انجام میشود و استفاده خودسرانه از داروهای روانشناختی ممنوع است.
اما تمامی روابط فرد مبتلا به DPD را نمیتوان ناسالم دانست. مثلا اگر قبل از تصمیم گیری در خصوص مسائل زندگی مش، با همسر خود مشورت کنید، به م،ای وابستگی شخصیتی شما نیست. حتی این شیوه رفتاری از نشانههای یک رابطه سالم محسوب میشود.
یکی از علائم آشکار شخصیت وابسته، سلطه پذیری است. افرادی که این نوع اختلال شخصیتی را دارند، به شدت فرمانبردار بوده و بسیار به دیگران وابسته هستند. به همین دلیل است که خود را نادیده گرفته و تنها به خواسته دیگران توجه میکنند.
2. نداشتن اعتماد به نفس
با توجه به دادههایی که توسط محققان به دست آمده، نمیتوان علت مشخصی را برای اختلال شخصیت وابسته در نظر گرفت. فقط میتوان ،یبی از چند عامل مانند ژنتیک، شرایط محیطی و فرآیند رشد را نام برد که میتوانند در کنار یکدیگر، به ایجاد این اختلال کمک کنند.
در صورتی که یکی از اعضای خانواده به این اختلال مبتلا باشد، احتمال ابتلا سایر افراد به اختلال شخصیت وابسته نیز افزایش پیدا میکند.
2. تربیت خانوادگی
اختلال شخصیت وابسته میتواند انواع مختلفی داشته باشد، که در ادامه تعدادی از آنها را معرفی میکنیم:
شخصیت وابسته ایثارگر
این رفتارهای سالم نوعی حمایت عاطفی هستند که باعث بهبودی فرد مبتلا به اختلال شخصیت وابسته میشود. چون به تدریج از وابستگیهای فردی کاسته و به او حس استقلال میدهد.
انواع شخصیت وابسته
در واقع فرد وابسته قدرت احساسی این موضوع را ندارد که به شما اجازه دهد مکان و زمان مخصوص خود را داشته باشید. این موضوع باعث ناراحتی شما شده و باعث میشود در عذاب به سر ببرید. همچنین قرار دادن حد و مرز در رابطه باعث میشود که فرد بیمار بیشتر به شما نیازمند شود.
فرد مبتلا به DPD یا اختلال شخصیت وابسته، نیازمند برقراری رابطه با دیگران است. در واقع این فرد در ا،ر انتخابهای خود دچار شک و تردید شده و نمیتواند به درستی تصمیم گیری کند. اما تمامی این روابط سالم نیستند و باید در انتخاب دوستان خود کمی دقت کند.
ویژگیهای رابطه سالم
گاهی اوقات ممکن است کودک، که در خانوادههای مقتدر و با شیوههای سختگیرانه رشد میکنند، با ناتو، در تخطی از دستورات، به اختلال DPD یا شخصیت وابسته مبتلا شوند. البته مودب بودن به تنهایی را نمیتوان معادل این اختلال دانست.
3. روابط توهینآمیز
یا اینکه از ابزار تحقیر برای تسلط بیشتر بر او استفاده میکند. حتی گاهی اوقات دیده شده شریک ، فرد اصرار به رابطهای ، به شیوه مخالف با نظر او را داشته باشد. که اگر این کار را انجام ندهد شاید ادامه رابطه آنها در حالتی مبهم قرار بگیرد.
علائم و نشانههای اختلال شخصیت وابسته چیست؟
ما در این مطلب علاوه بر آشنایی کامل با این اختلال، روشهای درم، مختلفی را نیز معرفی کردیم. اگر شما هم روش درم، دیگری را میشناسید که در این زمینه ممکن است موثر باشد، حتما آن را به ما معرفی کنید.