او این دسته‌بندی را براساس دریافت انرژی افراد انجام داد. به عقیده او برونگراها انرژی روحی خود را از جمع و در تعامل با دیگران دریافت می‌کنند. این در حالی است که دسته دیگری از آدم‌ها تحت ،وان درونگراها وجود دارند. آنها به تنهایی علاقه دارند و انرژی رو، لازم را از جایی درون وجود خودشان پیدا می‌کنند.
برونگرایی (extraversion) نوعی دسته‌بندی شخصیتی است. ،، که در این دسته قرار می‌گیرند، معمولاً انرژی زیادی دارند و پرحرف به نظر می‌رسند. به طور کلی، این ویژگی به ،، داده می‌شود که انرژی خود را از حضور در جمع دریافت می‌کنند.
امکان تغییر شخصیت همیشه وجود دارد. آدم‌ها در طول زندگی و به مرور زمان تغییر می‌کنند. بسیاری از افراد در دوران کودکی ویژگی‌هایی منطبق بر شخصیت درونگرا دارند اما با ورود به دوران بزرگسالی تغییر می‌کنند و بیشتر برونگرا می‌شوند.
اثرات برونگرایی چیست و چطور در روابط عاشقانه و ازدواج خود را نشان می‌دهد؟ برونگراها در بیشتر موارد بسیار اجتماعی هستند. آنها دوست دارند که با دوستان و افراد مختلف معاشرت کنند. این موضوع در برنامه‌ریزی برای انجام کارهای مختلفشان دیده می‌شود.
برای دریافت وقت ملاقات با بهترین روانشناسان، امکان استفاده از سایت ،ت دهی آنلاین دکتردکتر هم وجود دارد. راستی! شما درونگرا هستید یا برونگرا؟
برونگرایی نوعی مدل شخصیتی است
اهمیت‌دادن به سلامت روان و موضوعات مربوط به آن هم به‌اندازه رسیدگی به جسم واجب است. شناخت اصطلاحات و واژه‌های مربوط به این حوزه یا مراجعه به پزشک روانشناس در صورت ،وم را نباید دست‌کم بگیریم.
تعریف برونگرایی چیست و چه م،ایی دارد؟
باید قبول کنیم که میلیاردها نفر روی کره زمین زندگی می‌کنند. هریک ویژگی‌هایی دارند که ارتباطات انس، را پیش می‌برد. هیچ آدمی بر دیگری برتر نیست. شخصیت افراد بنا به ویژگی‌های وراثتی و اکتسابی شکل می‌گیرد.
باید قبول کنیم که هر نوع شخصیتی دارای مزایا و معایب مخصوص به خود است. برونگراها هم ویژگی‌های مثبت و منفی مختلفی دارند. اجازه بدهید که مروری بر ویژگی‌هایشان داشته باشیم.
مزایا
- بهره‌مندی از فرصت‌های رشد شغلی به واسطه تمایل به پذیرش ریسک و شرکت در اجتماعات
- برقراری ارتباطات اجتماعی سریع و خوب
- ابراز راحت نظرات و ایده‌ها
- توانایی انجام چند کار هم‌زمان
معایب
- دوستی‌های این افراد پرشمار اما سطحی است.
- ریسک‌پذیری‌شان باعث می‌شود که بیشتر در معرض انواع خطرات باشند.
- شادی و رضایت این افراد تاحد زیادی وابسته به حضور افراد دیگر است.
- ترس برونگراها از خطا، اندک است و همین می‌تواند مقوله اعتماد، به آنها را مخدوش و سخت کند.
تاثیر برونگرایی در زندگی مش، و ازدواج چیست؟
چطور یک فرد برونگرا تشخیص داده می شود؟ آزمون های برونگرایی هم وجود دارند؟ با تست های برونگرایی یا درونگرایی می‌تو،د متوجه ویژگی غالب شخصیتی‌تان در این زمینه شوید؟
انواع برونگرایی چگونه است؟
همان‌طور که پیش‌تر هم اشاره شد، برونگرایی هم به تجربه‌ها و شرایط زندگی وابسته است و هم معلولی از شرایط ژنتیکی و ویژگی‌های طبیعی مادرزادی و بدن انسان‌ها است. بنابراین، نمی‌تو،م بگوییم که کاملاً ارثی است یا اکتسابی.
راه تشخیص برونگرایی چیست و چطور اندازه‌گیری می‌شود؟
برونگراها برای تأمین انرژی خود به جمع نیاز دارند و درونگراها این توان و انرژی را از درون خود تقویت می‌کنند. باید بد،د که شاید شما بعضی از ویژگی‌های فردی درونگرا را داشته باشید اما ممکن است که بیشتر خصوصیاتتان شبیه برونگراها باشد. باید بد،د که آدم‌ها تلفیقی از ویژگی‌های برونگرایی و درونگرایی را دارند.
هرچقدر که بیشتر درباره شخصیت خود بد،د و در ویژگی‌هایتان دقیق‌تر شوید، امکان مدیریت رفتارها و بخش‌های مختلف زندگی کاری، عاطفی و ارتباطاتتان هم بیشتر خواهد شد.
منابع:
برونگراها بیشتر اهل عمل هستند و مانند درونگراها نیستند که هر موضوع را از جنبه‌های مختلف بررسی و بعد برای کار عملی اقدام می‌کنند.
قضاوت‌های نادرست درباره برونگراها چیست؟
برونگراها احساسات و افکارشان را بلند مطرح می‌کنند. در رابطه عاطفی هم همین سبک و سیاق را دارند. ابراز علاقه و انجام کارهایی که باعث بروز بیرونی احساساتشان می‌شود در روابط عاشقانه‌شان نقش مهمی دارد.
در سال‌های ۱۹۶۰ میلادی، روانشناس معروف ی،ی کارل یونگ (Carl Jung) در شرح ،اصر شخصیتی دست به توصیف و دسته‌بندی ویژگی‌های افراد براساس برونگرایی و درونگرایی زد.
شاید خودتان بنا به تفسیرهای دیگران از رفتار و شخصیتتان یا نگاه خودتان به جمع‌بندی‌هایی در زمینه برونگرایی یا درونگرایی رسیده باشید اما تست‌ها و آزمون‌هایی استاندارد هم در این زمینه وجود دارند.
شغل‌های من، یک برونگرا چیست؟
یکی از شاخص‌ترین ویژگی‌های برونگرایی چیست و چطور تعریف می‌شود؟ انعطاف‌پذیری. افراد برونگرا خود را با شرایط مختلف وفق می‌دهند و در زمان بروز مشکلات، ابتکار عمل را برای تولید راه‌کار به دست می‌گیرند. آنها در بیشتر موارد، اهل برنامه‌ریزی نیستند و متن، با موقعیت و شرایط دست به تصمیم‌گیری می‌زنند.
تفاوت برونگرایی و درون گرایی چیست؟
حتماً کنجکاو هستید که درباره علائم برونگرایی بیشتر بد،د. از ویژگی‌های اصلی افراد دارای این نوع از شخصیت باید به موارد زیر اشاره کنیم:
- لذت‌بردن از حضور در اجتماع
- بی‌نیازی از زم، برای تنهابودن
- شادی و شکوفایی در جمع
- داشتن دوستان پرشمار
- مطرح، مشکلات و مسائل
- خوش‌بینی و اجتماعی‌بودن
- نترسیدن از ریسک،
- انعطاف‌پذیری
۱. لذت‌بردن از حضور در اجتماع
این دسته از برونگراها به حواس مختلف خود از جمله بینایی، شنوایی، لامسه و… اهمیت زیادی می‌دهند. دوست دارند که با بهره‌مندی از این حس‌ها تجربه‌های مختلفی را از سر بگذرانند. برای مثال، اهل فعالیت‌های عملی و ورزش، هستند. دوست دارند با دیگران مکالمه و گفت‌وگو داشته باشند و از راه تماس و ارتباط رو در رو با آنها آشنا شوند.
برونگراهای احساسی
درباره تفاوت درونگرایی و برونگرایی می‌تو،د در مطلبی تحت همین ،وان در مجله دکتردکتر بیشتر آگاهی ،ب کنید.
بنابراین، اگر با فردی برونگرا ازدواج می‌کنید، باید انتظار داشته باشید که مدام از شما بخواهد در برنامه‌های مختلف و دورهمی‌ها حضور داشته باشید. آنها برای تفریح و گذران اوقات مختلف مایل به شرکت در برنامه‌های جمعی‌اند.
پژوهش‌های علمی مختلف بعد از طرح نظریات یونگ هم نشان داده‌اند که برونگرایی می‌تواند در نتیجه برخی ویژگی‌های ارثی و هورمونی هم به وجود بیاید.
دادن ویژگی‌هایی کلی به افراد برونگرا و درونگرا اصلاً کار درستی نیست. برای مثال، برخی فکر می‌کنند که درونگراها منزوی و خجالتی‌اند و برونگراها پرحرف و به‌دور از هرگونه خجالت.
منبع: https://drdr.ir/mag/%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%86%DA%AF%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA/
با توجه به ویژگی‌های برونگراها باید بد،د که آنها اهل گذران اوقات دونفره طول، نیستند و برای تأمین انرژی باید در جمع حضور پیدا کنند.
تغییر شخصیت در طول عمر بسیار طبیعی و تحت تأثیر عوامل مختلفی است. بعضی از افراد با شرکت در جلسات مشاوره روانشناسی و با تلاش برای تغییردادن ویژگی‌هایشان می‌توانند برونگرا یا درونگرا شوند.
دوست‌شدن با دیگران برای برونگراها کار ساده‌ای است. آنها از داشتن شبکه بزرگی از دوستان و ارتباطات لذت می‌برند. برای اینکه حلقه دوستان و ارتباطات این افراد بزرگ شود، به راه‌کارهای مختلفی از جمله شرکت در ک،های تازه و حضور در مهم،های مختلف علاقه دارند.
۵. مطرح، مشکلات و مسائل
واقعیت خیلی پیچیده‌تر از این حرف‌ها است. امکان دسته‌بندی صفات آدم‌ها به طور قطعی وجود ندارد. همان‌طور که پیش‌تر هم اشاره شد، آدم‌ها در نقاط مختلف طیفی قرار می‌گیرند که یک سر آن برونگرایی قرار دارد و در سر دیگر آن درونگرایی. از همین روی، می‌توانند صفت‌های مختلفی داشته باشند.
برونگرایی ارثی است؟
شما برونگرا هستید؟ اصلاً این اصطلاح را شنیده‌اید؟ می‌د،د منظور از برونگرایی چیست و چه م،ایی دارد؟ این روزها، بسیاری از افراد از این اصطلاحات برای بیان ویژگی‌هایشان استفاده می‌کنند اما تعریف برونگرایی از نظر علم روانشناسی چیست؟ در این مقاله از مجله دکتردکتر درباره این موضوع بیشتر برایتان خواهیم گفت.
درونگراها معمولاً دوست دارند که مشکلاتشان را شخصاً حل کنند و با مکاشفه و بررسی‌های ذهنی به پیدا، راه‌حل مشغول می‌شوند. این در حالی است که افراد برونگرا بیشتر دوست دارند که مشکلات و مسائلشان را بلند مطرح کنند.
۳. شادی و شکوفایی در جمع
برونگراهای احساسی معروف‌ترین گروه از این نوع شخصیت هستند. آنها دوست دارند به دیگران گوش کنند، با آنها حرف بزنند و از تعاملات اجتماعی لذت می‌برند.
برخلاف درونگراها که بعد از حضور در جشن‌ها و مهم،ها نیاز به تنهایی دارند، برونگراها به اختصاص‌دادن زم، برای تنهایی بی‌نیاز هستند. در واقع، آنها باتری انرژی‌شان را با حضور در جمع شارژ می‌کنند.
البته این را هم در نظر بگیرید که نقش وراثت و ژن‌ها در رقم‌زدن شخصیت آدم‌ها بسیار پررنگ است. بسیاری از ابعاد شخصیتی انسان‌ها در دوران کودکی شکل می‌گیرد. ژن‌های ما تاحدی تعیین‌کننده رفتار و شخصیتمان هستند.
افراد باید در انتخاب شغل به ویژگی‌های شخصیتی خود توجه زیادی داشته باشند، شغل‌های من، درونگراها برای همین دسته‌بندی و مشخص شده‌اند. برونگراها هم با تکیه بر ویژگی‌ها و شاخصه‌های رفتاری و شخصیتی، بهتر است که به سراغ مشاغل زیر بروند:
- موقعیت‌های مرتبط با روابط عمومی
- مدیریت ،ب‌وکارها
- مدیریت شبکه‌های اجتماعی
- مشاغل مرتبط با سیاست
- برنامه‌ریزی من،ت‌ها و رویدادها
- کار در بخش فروش و فروشندگی
- مدیریت بخش ارتباط با مشتریان
- آموزش و تدریس
- بخش منابع انس،
- وکالت و حقوق
- مهمانداری هواپیما
- مشاوره و امور اجتماعی
- هنرپیشگی تئاتر و سینما
معاشرت با آدم‌های مختلف و پرشمار به برونگراهای احساسی حس خوبی می‌دهد. آنها به راحتی می‌توانند دیگران را درک کنند و رنج و خوشحالی دیگران برایشان مهم است. این افراد از تأیید جمع هم خوششان می‌آید و دوست دارند که در جمع پذیرفته و مشهور باشند.