حال شما بگویید که آیا تا کنون کم خونی ناشی از عادت ماهانه را تجربه کردهاید؟ تجربیات و روشهای درمان خود را با ما و دیگر خوانندگان مجله دکتردکتر در میان بگذارید. اگر سوالی در این مورد دارید نیز بنویسید تا پزشکان ما پاسخگو باشند.
همان طور که دیدید قاعدگیهای سنگین به دلیل مقدار خونی که از دست میرود، میتواند باعث کم خونی فقر آهن شود. در بیشتر موارد، این نوع کم خونی را میتوان با درمان علت اصلی ،های سنگین درمان کرد. بنابراین توصیه می کنیم با پزشک خود صحبت کنید تا خونریزیهای غیرطبیعی را که ممکن است در طول قاعدگی تجربه کنید، به طور کامل بررسی کند. پس از تعیین علت، نیاز شما به قرص یا مکمل آهن نیز مشخص خواهد شد.
،های سنگین میتواند ناشی از عدم تعادل در سطح هورمونها، به ویژه پروژسترون و استروژن باشد. از علل دیگر میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- فیبروئید رحم
- پولیپ
- اندومتریوز
- مشکلات تخمک گذاری
- وجود بافت اسکار در رحم
- وجود یک دستگاه داخل رحمیمثل IUD
- آدنومیوز
- برخی از داروها مانند داروهای ضد انعقاد و آسپرین
- برخی از اختلالات خونریزی


نشانههای کمخونی در سیکل قاعدگی
قرصهای آهن قاعدگیها را سبکتر نمیکنند، اما مکملها همچنان ایده معقولی برای جبران ذخایر آهن در بدن است. در یک مطالعه بر روی 236 زن تحت درمان برای خونریزی شدید قاعدگی، پس از یک سال مصرف مکمل آهن باعث افزایش سطح هموگلوبین، کاهش اضطراب و افسردگی و بهبود انرژی روزانه آنها شد.
با آگاهی ،های خود را کنترل و از آنمی پیشگیری کنید!
کم خونی ناشی از فقر آهن زم، اتفاق میافتد که بدن کمبود آهن داشته باشد. نداشتن آهن کافی در بدن مشکل ساز است زیرا آهن برای تولید هموگلوبین گلبولهای قرمز خون مورد نیاز است. اگر چه این شکل از کم خونی میتواند ناشی از عواملی مثل رژیم غذایی باشد، قاعدگی یکی از علل شایع آن است. ،ن در سنین باروری به دلیل از دست دادن خون در دوران قاعدگی و نیاز بیشتر برای تامین خون در دوران بارداری در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این نوع کم خونی هستند. افرادی که از کم خونی فقر آهن رنج میبرند ممکن است هوسهای عجیبی مانند خوردن کاغذ، خاک یا یخ را تجربه کنند.
آیا کمخونی میتواند باعث ،های نامنظم شود؟
علائم رایج دیگر کم خونی شامل موارد زیر است:
- بی حالی
- ضربان قلب سریع غیرطبیعی
- تحریک پذیری
- اختلال در تمرکز
- اختلال عملکرد ،
- بی خوابی
چه زم، باید به پزشک مراجعه کرد؟
برخی از شایعترین علل کم خونی کمبودهای تغذیهای، به ویژه کمبود آهن، کمبود فولات، کمبود ویتامینهای B12 و A، اختلالات ارثی و ژنتیکی گلوبین و بیماریهای عفونی مانند HIV، مالاریا، سپتی سمی، عفونتهای ،ی، سل و آرتریت روماتوئید است که طول عمر گلبولهای قرمز را کاهش میدهد.
اگر هر یک از این شرایط را تجربه میکنید، باید با پزشک خود در مورد آزمایش کم خونی صحبت کنید.
رابطه کمبود آهن و قاعدگی سنگین
اگر علائم متعددی را تجربه میکنید و از قاعدگی شدید رنج میبرید، لطفاً با پزشک خود صحبت کنید. اینکه آیا باید در مورد کم خونی نگران باشید یا خیر بستگی به شرایط دارد. کم خونی که در دوران بارداری ایجاد میشود تا 40 درصد از ،ن باردار را تحت تاثیر قرار میدهد و اغلب به صورت طبیعی دیده میشود. برای زن، که قصد باردار شدن دارند، پزشکان معمولا مکملهایی از جمله آهن و فولات را توصیه میکنند. کم خونیهای ناشی از قاعدگی و کمبود آهن را نیز معمولاً میتوان با مکملهای آهن و حتی تنظیم رژیم غذایی درمان کرد. با این حال، درمان برخی از اشکال کم خونی میتواند بسیار سختتر باشد و به روشهایی مانند انتقال خون و پیوند مغز استخوان نیاز دارد.
کمخونی فقر آهن چگونه تشخیص داده میشود؟
بله، بین کم خونی فقر آهن و ،های نامنظم رابطه وجود دارد. محرک اولیه کم خونی کمبود آهن است. این کمبود آهن که به ،وان کم خونی فقر آهن نیز شناخته میشود، میتواند باعث ،های نامنظم یا حتی عدم قاعدگی یا آمنوره شود. این به یک چرخه معیوب تبدیل میشود، زن، که ،های سنگینی را تجربه میکنند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن قرار میگیرند و در عین حال، زن، که کمبود آهن دارند با مشکلاتی در چرخه قاعدگی خود مواجه میشوند.
گزینههای درم، برای کم خونی فقر آهن در دورههای سنگین عادت ماهانه در درجه اول به علت خونریزی شدید بستگی دارد. پزشک شما معمولا آن را با داروهای خوراکی کنترل بارداری هورمونی یا مکملهای آهن و توصیههایی برای خوردن بیشتر غذاهای غنی از آهن درمان کند. موارد شدید ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد که شامل موارد زیر است:
- آمبولیزاسیون شریان رحمی: روشی که از خونرس، شریانها به فیبرومهای رحمی که گاهی باعث ،های سنگین میشود، جلوگیری میکند.
- جراحی سونوگرافی متمرکز: روشی که از امواج اولتراسوند برای کوچک ، فیبرومها استفاده میکند.
- ابلیشن آندومتر: که پوشش داخلی رحم را از بین میبرد.
- هیس،تومی: که در این روش پزشک رحم شما را خارج میکند.