اگر شما هم دوران بارداری خود را سپری می‌کنید و تجربه علائم خطرناک بارداری را دارید، می‌تو،د برای ،ت‌دهی اینترنتی از بهترین پزشکان متخصص ،ن و زایمان از سایت دکتردکتر اقدام نمایید.
درنهایت، اگر شما نیز تجربه خاصی از بارداریتان دارید، یا سوالی خارج از موارد مطرح شده در این مطلب برایتان پیش آمده، با ما و دیگر خوانندگان مجله دکتردکتر به اشتراک بگذارید.
با وجود این‌که بارداری در چند ماهه نخست خودش را نشان نمی‌دهد، اما تغییرات عمده‌ای در بدن مادر در حال وقوع است. ،ن ممکن است در سه ماهه اول بارداری، تمایل چند، به برقراری رابطه با همسرشان نداشته باشند. دلیل این امر می‌تواند یکی از عوامل زیر باشد:
- احساس خستگی مفرط به دلیل رشد جنین در بدن
- دردناک شدن سینه‌ها به دلیل آمادگی آنها برای شیردهی
- حالت تهوع و استفراغ
اگر کیسه آب پاره شده باشد، داشتن رابطه ، خطر عفونت را افزایش می‌دهد.
رابطه ، در ماه‌های مختلف بارداری
خستگی، بی‌حالی، حالت تهوع و مواردی از این قبیل هم می‌توانند روی میل ، ،ن در دوران بارداری تاثیر بگذارند. همچنین ممکن است اعتماد‌به‌نفس ،ن، به دلیل تغییرات ظاهری به‌وجودآمده پایین بیاید و مانع تمایل آنها برای ، شود.
داشتن استرس برای مادران باردار بسیار مضر است. معاشقه و ، در دوران بارداری می‌تواند تا حد زیادی از استرس‌های مادر بکاهد.
افزایش اعتماد‌به‌نفس
اما برای پاسخ به این سوالات که رابطه ، در کدام ماه‌های بارداری خطرناک است، کدام پوزیشن‌ها برای ، در دوران بارداری توصیه می‌شوند و سوالاتی از این قبیل، در ادامه این مطلب از دکتردکتر همراه ما باشید.
میل ، در دوران بارداری
رابطه ، در سه ماهه سوم بارداری
افزایش وزن و بزرگ‌تر شدن شکم، فشار روی لگن و کمر درد، تنها چند مورد از دردهایی است که ممکن است ،ن در دوران بارداری تجربه کنند. داشتن ، در دوران حاملگی، به دلیل ترشح او،ی توسین (Oxytocin) یا همان هورمون عشق، باعث کاهش درد می‌شود.
خواب بهتر
در صورتی که سابقه زایمان زودرس در مادر وجود داشته باشد، برقراری رابطه ، می‌تواند احتمال آن را افزایش دهد. درضمن، با برقراری رابطه ، و ارگاسم، ترشح هورمون او،ی توسین در بدن افزایش یافته و انقباضات رحمی بیشتر می‌شوند. ممکن است پزشک، بسته به وضعیت شما در ماه‌های آ،، به دلیل احتمال زایمان زودرس رابطه ، را محدود کند.
درصورتی‌که پزشک متخصص ،ن و زایمان ، را منع نکند، و احتمال بیماری، سقط یا زایمان زودرس وجود نداشته باشد، رابطه ، در دوران بارداری ایمن است. مواردی که منجر به رابطه ، ناایمن در دوران بارداری می‌شوند عبارتند از:
- بارداری‌های پرخطر
- بیماری‌های مقاربتی
- خونریزی یا ترشحات واژینال غیرعادی
- آسیب یا نشتی کیسه آب
- وضعیت نامطلوب جفت یا دهانه رحم
آیا مردان هم در زمان بارداری همسر دچار تغییرات هورمونی می‌شوند؟
مهم‌ترین مزیت‌های رابطه ، در دوران حاملگی عبارتند از:
زایمان راحت‌تر
در ماه‌های اول، که جنین کوچک است و مادر توان حرکتی بالایی دارد، انتخاب پوزیشن چندان مهم نیست. اما از ماه چهارم بارداری به بعد، از دراز کشیدن به پشت (به‌صورت طاق باز) خودداری کنید. این کار باعث می‌شود از فشار وارد شده از سوی جنین به عروق بزرگ (ورید اجوف تحت،) جلوگیری شود. پوزیشن‌های ، پهلو به پهلو، یا زن روی مرد، از جمله پوزیشن‌های من، بارداری بعد از ماه چهارم هستند. در ماه‌های آ، بارداری نیز ،ها دردناک شده و شکم کاملاً بزرگ شده است. به همین دلیل، بهتر است پوزیشن‌هایی انتخاب شوند که کم‌ترین فشار بر مادر و جنین وارد شود.
افزایش جریان خون به لگن نیز موجب تورم واژن شده و ممکن است باعث افزایش میل ، در ،ن باردار شود. همچنین ترشحات بیشتر واژینال هم می‌تواند رابطه ، را برای ،ن در دوران بارداری لذت‌بخش‌تر کند.
خونریزی در دوران بارداری می‌تواند منجر به سقط جنین شود. درصورت مشاهده خون در دوران بارداری، بعد از مشاوره پزشک، از برقراری رابطه ، پر، کنید.
نشت مایع آمنیوتیک
رابطه ده، در دوران بارداری، به شرط این‌که زن تمایل به آن داشته باشد و کلیه اصول بهداشتی رعایت شده باشد، ایرادی ندارد. برخی از ،ن باردار، به دلیل حالت تهوع، امکان برقراری رابطه ده، در طول بارداری را ندارند. درنهایت، این مادر است که تصمیم می‌گیرد چیزی را می‌خواهد یا نه. رابطه ده،، یکی از بی‌خطرترین رابطه‌ها در دوران بارداری، بهویژه برای زوج‌هایی است که منع نزدیکی دارند.
، مقعدی در بارداری
میل ، ،ن در دوران بارداری متفاوت است. برخی از ،ن، شدیدترین ارگاسم خود را در دوران بارداری تجربه می‌کنند. بالا رفتن سطح هورمون‌ها، مثل پروژسترون و استروژن، و افزایش جریان خون در سینه‌ها و اندام تناسلی در دوران بارداری، باعث افزایش میل ، در برخی ،ن می‌شود.
، مقعدی، چه در دوران بارداری و چه در حالت عادی، توسط پزشکان توصیه نمی‌شود. خصوصاً که در دوران بارداری، می‌تواند باکتری‌ها را از رکتوم به واژن منتقل کرده و احتمالاً باعث عفونت شود. بااینحال، در صورتی که ،ن در بارداری تمایل به آن داشته باشند، مگر در موارد خاص، بلامانع است. درصورت عدم وجود مشکلاتی مانند پایین بودن جفت یا ابتلا به بواسیر یا هموروئید، ، مقعدی در دوران بارداری ایرادی ندارد. البته، رعایت کلیه اصول بهداشتی، برای حفظ سلامت مادر و جنین مهم است.
بهداشت ، در دوران بارداری
تغییرات میل ، در دوران بارداری، گاهی در مورد مردان هم اتفاق می‌افتد. بعضی مردان، تمایل بیشتری به رابطه با همسران باردار خود دارند. بعضی از مردان هم ممکن است به دلایل مختلف، مثل تغییرات ظاهری همسر، نگر، از وضعیت نوزاد و ترس از آسیب به او یا استرس پدر شدن، میل کمتری به رابطه ، داشته باشند.
درصورتی که بارداری معمولی دارید و پزشک متخصص ،ن، رابطه ، را برای شما منع نکرده است، حتی در ماه‌های اول نیز می‌تو،د ، کنید. علاوه‌بر‌این، مایع آمنیوتیک از جنین محافظت می‌کند و مخاط دهانه رحم نیز مانع ورود میکروب حین رابطه ، به داخل می‌شود. ضمن این‌که، ، تناسلی مرد هنگام برقراری رابطه، به رحم نمی‌رسد و جای هیچ نگر، نیست.
آیا جنین متوجه رابطه ، می‌شود؟
با وجود این‌که احتمال سقط جنین، در سه ماهه اول بارداری بیشتر از زمان‌های دیگر است، اما رابطه ، عامل سقط نیست. نصف سقط‌هایی که صورت می‌گیرند، به‌دلیل ناهنجاری‌های کروموزومی رخ می‌دهند. ضمن این‌که سقط در سه ماهه اول، معمولاً ناشی از عوامل زیر است:
- عفونت و بیماری‌های مادر
- مشکلات هورمونی
- ناهنجاری‌های رحم
- مصرف داروهای خاص
- عادت‌‌ها و سبک زندگی غلط مانند سیگار کشیدن و مصرف الکل
- اختلالاتی نظیر آندومتریوز و سندرم تخمدان پلی‌کیستیک
آیا رابطه ، در دوران بارداری ایمن است؟
مزایا و معایب رابطه ، در دوران بارداری
لذت ،، ارتباط مستقیمی با میل ، در دوران بارداری دارد. زن، که میل ،شان در دوران بارداری افزایش پیدا کرده است، با توجه به تغییرات هورمونی و فیزیکی که دارند، احتمالاً لذت بیشتری هم از ، می‌برند. بهویژه درصورتی‌که پوزیشن‌های من،ی انتخاب شوند، که بدن مادر در راحت‌ترین حالت قرار بگیرد، رابطه ، لذت‌بخش خواهد بود.
این مورد زم، است که طول دهانه رحم کوتاه‌تر از حد طبیعی باشد. دراین‌صورت دهانه رحم به‌وسیله بخیه بسته نگه داشته می‌شود (سرکلاژ).
خونریزی یا ترشحات واژینال
رابطه ، در دوران بارداری، در بیشتر موارد خطری برای مادر و نوزاد ندارد. بااینحال، اطلاع از مزایا و خطرهای رابطه ، در دوران بارداری، و سوالاتی که ممکن است برای مادران در این دوران پیش بیاید، موضوع مهمی است که سعی کردیم در این مطلب از مجله دکتردکتر به طور کامل به آن بپردازیم.
پزشکان توصیه می‌کنند که با نزدیک‌تر شدن به زمان زایمان، رابطه ، بیشتری برقرار کرده و مایع اسپرم را به داخل بریزید. درون مایع منی ماده‌ای بنام پروستاگلاندین (Prostaglandin) وجود دارد که دهانه رحم را شل می‌کند و باعث تحریک زایمان می‌شود. ترشح هورمون او،ی توسین (Oxytocin) به دلیل ارگاسم نیز انقباضات رحمی را بیشتر کرده و بدن را برای ،وج جنین آماده‌تر می‌کند.
بااینحال، بعضی از ،ن با رشد جنین، میل ، خود را از دست می‌دهند. ممکن است هنگام نزدیکی، پس از آن، یا بعد از ارگاسم یک سری گرفتگی‌ها یا انقباضات ملایم در ناحیه شکم احساس شود که میل ،ن به رابطه ، را کم‌تر کند.
سینه‌ها، از ماه سوم بارداری به بعد، شروع به تولید کلستروم (Colost،) می‌کنند تا برای شیردهی به نوزاد آماده شوند. کلستروم، یک مایع غلیظ زردرنگ است که بعد از زایمان از سینه جاری می‌شود. مایعی که به آن «آغوز» نیز گفته می‌شود. هورمون او،ی توسین، که در زمان رابطه ، در بدن آزاد می‌شود، در زمان شیردهی نیز ترشح می‌شود. بنابراین، ترشحات زردرنگ نوک ، هنگام ، طبیعی است.
موضوع رابطه ، در دوران بارداری راجدی بگیرید
تغییرات فیزیکی و هورمونی و تکرر ادرار، از مواردی هستند که باعث می‌شوند ،ن باردار خواب شبانه خوبی نداشته باشند. برقراری رابطه ، منظم، به دلیل ترشح پرولاکتین (Prolactin) بعد از ارگاسم، باعث می‌شود مادران باردار راحت‌تر بخوابند.
لذت ، در دوران بارداری
بسیاری از ،ن، شدیدترین ارگاسم‌های خود را دوران بارداری تجربه می‌کنند. افزایش جریان خون به لگن، باعث می‌شود واژن در این دوران ورم کرده و تجربه ، را برای برخی از ،ن لذت‌بخش‌تر کند. ترشح هورمون‌های بارداری نظیر پروژسترون و استروژن، و افزایش جریان خون در سینه‌ها نیز می‌تواند باعث افزایش میل ، و ارگاسم در بارداری شود.
جنین در داخل رحم در حال رشد است و بزرگ شدن او، باعث کشیده شدن عضلات و رباط‌ها می‌شود. احساس درد در شکم و زیر شکم، بهویژه هنگام رابطه ،، تاحدودی به دلیل کشیدگی عضلات طبیعی است. بااینحال اگر درد شدید است یا با خونریزی همراه است، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید. عواملی که ممکن است باعث درد شدید در شکم و لگن شوند عبارتند از:
- سقط جنین
- حاملگی خارج رحمی
- کیست
انقباضات رحمی
بله؛ مردان هم در زمان بارداری همسران‌شان دچار تغییرات هورمونی می‌شوند. بدن ،ن، در دوران بارداری هورمون بی‌بویی به‌نام فرومون ترشح می‌کند. بدن مردان نیز در واکنش به این تغییر، ترشح هورمون تستسترون (Testosterone) را کاهش داده و ترشح هورمون‌های دیگر را افزایش می‌دهد. هورمون‌های پرولاکتین (Prolactin) و وازوپرسین (Vasopressin)، مهم‌ترین هورمون‌هایی هستند که با بارداری ،ن، در بدن همسران آنها تغییر می‌کنند.
هورمون پرولاکتین
یکی از نگر،های بزرگ مادران و پدران در مورد رابطه ، در حاملگی، این است آیا رابطه ممکن است به جنین آسیب برساند؟ در صورتی که بارداری عادی باشد، با صلاح‌دید پزشک متخصص ،ن و زایمان، انجام رابطه در پوزیشن‌های مختلف، حتی در سه ماهه اول نیز هیچ خطری ندارد.
البته، در مواردی که احتمال زایمان زودرس وجود دارد، ریختن اسپرم می‌تواند آن را تشدید کند. به همین دلیل، لازم است نسبت به وضعیتی که دارید، در ماه‌های آ، بارداری به این نکته توجه کنید.
رابطه ده، در دوران بارداری
بیماری‌های مقاربتی و دوران بارداری
یکی از نگر،های مادران در دوران بارداری رابطه ، است. بسیاری از مادران و پدران تصور می‌کنند که داشتن رابطه ، در دوران بارداری خطرناک است. درحالی‌که طبق توصیه پزشکان، اگر مادر بارداری پرخطری نداشته باشد، می‌تواند به‌راحتی و بدون هیچ‌گونه نگر، رابطه ، برقرار کند. داشتن رابطه ،، هم برای مادر و هم جنین، مزیت‌های زیادی دارد.
داشتن رابطه ، در دوران بارداری درصورتی که برخی اصول رعایت شوند و پزشک نیز منع رابطه نکرده باشد، نه‌تنها برای مادر باردار و جنین مضر نیست، بلکه فواید بسیاری هم دارد و به سلامت مادر و جنین و همچنین حفظ صمیمیت و انسجام خانواده کمک می‌کند.