صدای شکم چگونه ایجاد می شود؟ علت زمزمه معده چیست؟

غرش معده یا صدای معده این طبیعی است، اما اگر این صداها مکرر و بلند باشند، احتمالاً یک بیماری زمینه ای وجود دارد. غرش معده معمولاً در اثر حرکات روده کوچک و بزرگ در طول فرآیند گوارش ایجاد می شود. روده ها محفظه های توخالی هستند و صدای آنها در هنگام هضم اغلب شبیه صدای حرکت آب در لوله ها است. در این مقاله در مورد علت صدای معده در اثر کار دستگاه گوارش و بیماری های روده صحبت خواهیم کرد. اگر مشکل جدی وجود دارد، باید به متخصص گوارش مراجعه کنید.

مقاله در مورد آن را بخو،د 4 دقیقه زمان می برد.

در نهایت سوالات خود را در ،مت نظرات مطرح کنید تا کارشناس سلامت دکتر به شما پاسخ دهد.

آیا صدای معده طبیعی است؟

صداهای شکم در اثر حرکات روده ایجاد می شود. روده توخالی است و صدای حرکت غذا و مواد زائد در آن به صورت غرغر یا صداهای دیگر شنیده می شود. اغلب صداهای روده نشانه خطر یا بیماری نیستند، اما گاهی اوقات نشانه یک مشکل جدی هستند. به ،وان مثال، ایلئوس وضعیتی است که در آن روده ها به درستی کار نمی کنند. در این صورت گازها در روده جمع می شوند و محتویات و مایعات آن دیواره آن را پاره می کنند. صداهای روده همچنین می تواند نشانه ای از کاهش فعالیت روده باشد. اختلال عملکرد روده (بیش فعالی یا کم تحرکی) باعث ایجاد صداهای عجیب و غریب می شود. افزایش صداهای روده (بیش فعالی) در برخی از افرادی که از گوشی پزشکی استفاده نمی کنند و طبیعی هستند شنیده می شود. این بدان م،ی است که روده ها بسیار فعال هستند. چنین حالتی پس از خوردن غذا یا در صورت بروز مشکلاتی مانند اسهال نیز بروز می کند. اگر صداهای روده شما غیر طبیعی است، باید به متخصص گوارش مراجعه کنید.

علت زمزمه معده چیست؟

بیشتر صداهایی که از معده و روده خود می شنوید به دلیل هضم طبیعی و عملکرد دستگاه گوارش شما است. بنابراین معمولاً چیزی برای نگر، وجود ندارد. اما برخی بیماری ها نیز چنین حالتی را ایجاد می کنند و به همین دلیل اگر شدت و تن صداهای معده غیرطبیعی و متغیر است، بهتر است به دنبال علت آن باشید و حتماً به متخصص گوارش مراجعه کنید. گاهی اوقات فعالیت بیش از حد و در برخی موارد کم تحرکی روده ها یا اختلالات گوارشی باعث شنیده شدن صداهای غیرعادی می شود.

گرسنگی

صدای معده نوعی سیگنال داخلی است. در بسیاری از موارد، این بدان م،است که بدن گرسنه است و غذا می خواهد. وقتی احساس گرسنگی می کنید، مواد هورمونی در مغز میل به خوردن را فعال می کند. این مواد سیگنال هایی را به روده و معده ارسال می کنند. در نتیجه ماهیچه های دستگاه گوارش منقبض می شوند و صداهایی تولید می شود.

انسداد در اندام های مختلف

رگ های خونی مسدود شده از جریان خون من، به روده ها جلوگیری می کند. به ،وان مثال، ،ه شدن خون می تواند شریان مزانتریک را مسدود کند. انسداد مک،کی روده نیز در اثر فتق، تومور، ،بندگی یا شرایط مشابهی ایجاد می شود که روده را مسدود می کند.

پایگاه داده علمی دانشگاه هاوایی در مورد صداهای معده می گوید:

گاهی اوقات صدای معده به دلیل مشکلات جدی گوارشی ایجاد می شود و نشانه بیماری هایی مانند سرطان روده بزرگ است.

با وجود چنین مواردی، در صورت وجود صداهای شدید روده و معده باید با پزشک مشورت کنید. بسیاری از انواع سرطان در صورت تشخیص به موقع می توانند به سرعت و به طور دائمی درمان شوند. پس نترسید و هوشیار باشید.

بی حالی روده

گاهی اوقات، روده ها نمی توانند وظایف خود را انجام دهند. در این صورت عدم انجام حرکات طبیعی آنها باعث صدای شکم می شود. به ،وان مثال، ایلئوس فلجی یک مشکل در اعصاب روده است. این بیماری باعث کند شدن حرکات روده و ایجاد صدا می شود.
سایر علل صداهای پایین روده عبارتند از:

• بیهوشی عمومی و اشعه ای، شکم
• بی حسی نخاعی و جراحی شکم

مصرف برخی داروها مانند اپیوئیدها (از جمله کدئین)، آنتی کولینرژیک ها و فنوتیازین ها نیز می تواند باعث صداهای معده شود.

بیماری های روده

بسیاری از بیماری‌های روده نیز می‌توانند باعث غرش شوند. با درمان و کنترل بیماری های دستگاه گوارش، احتمال تداوم صداهای شکمی بسیار اندک خواهد بود. از جمله بیماری هایی که در این زمینه نقش دارند باید به موارد زیر اشاره کرد:

• اسهال و آ،ژی غذایی
• بیماری آرتریت عفونی
• کولیت زخمی
• بیماری کرون

خونریزی دستگاه گوارش نیز در ایجاد صداهای شکمی نقش دارد و می تواند مشکلاتی را ایجاد کند.

علت صدای شکم هنگام دراز کشیدن

احتمالاً هنگام دراز کشیدن صدای غرغر شکم خود را شنیده اید. در واقع چنین صدایی بیشتر در حالت خوابیده به پشت شنیده می شود. حرکات روده و عضلات معده بیشتر از وضعیت بدن به این شکل خواهند بود. این ماهیچه ها منقبض می شوند تا غذا و مایعات را از طریق دستگاه گوارش منتقل کنند. این صداها زم، ایجاد می شوند که انقباضات با هوا یا مایع موجود در روده برخورد می کنند. در حالت خوابیده، حرکات روده آسان تر می شود و محتویات روده و معده به دلیل جاذبه زمین به سمت پایین حرکت می کنند. اینها دلایل احتمالی افزایش صدا در هنگام دراز کشیدن هستند. در حالت خوابیده، گازهای تولید شده در روده راحت تر حرکت می کنند و می توانند صداهای بیشتری ایجاد کنند.

علائم همراه با صداهای شکمی

اگر معده شما گاهی اوقات هنگام ناهار یا بعد از غذا غر می‌زند، اشکالی ندارد. این وضعیت به این م،ی است که دستگاه گوارش شما عملکرد خود را به خوبی می داند. اما وجود علائم و نشانه های زیر همراه با صداهای معده نیاز به ارزیابی این سمفونی ناخوشایند دارد و باید پیگیری شود:

• تب و حالت تهوع
• اسهال مکرر
• گاز روده بیش از حد
• صداهای بلند
• استفراغ ،
• سوزش سردل
• احساس سیری
• یبوست و مدفوع خونی

کاهش وزن ناخواسته و ناگه، از علائمی است که می‌توان آن را با زمزمه معده دنبال کرد. در صورت مشاهده این علائم همراه با زمزمه معده، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید.

تشخیص علت صدای شکم

اگر متوجه تغییراتی در حجم و فرکانس صداهای روده شدید یا اگر صداهای غیرطبیعی شکم همراه با علائم دیگر رخ داد، با متخصص گوارش خود صحبت کنید. پزشک ابتدا با شما در مورد سابقه پزشکی خانوادگی شما صحبت می کند و در مورد فراو، و شدت علائم شما سؤالاتی می پرسد. پس از گوش دادن به صداهای شکم با گوشی پزشکی، پزشک احتمالاً از آزمایش‌های زیر استفاده می‌کند:

• سی تی اسکن
• اشعه ای،
• آندوسکوپی
• آزمایش خون

در نحوه تشخیص علت صدای شکم به ج، زیر توجه کنید:

درمان و کنترل صدای شکم

غرغره طبیعی نیازی به درمان ندارد. با این حال، برخی تغییرات در سبک زندگی و رژیم غذایی می تواند به جلوگیری از سر و صدا کمک کند. محدود ، مصرف غذاهای نفخ زا در این زمینه موثر است. از خوردن غذاهایی که باعث تجمع گاز در روده می شوند خودداری کنید. در زیر به روش های دیگر کنترل صدای معده اشاره می کنیم.

تغییر سبک زندگی

تغذیه و تاثیر آن بر صدای معده را نادیده نگیرید. با ایجاد تغییراتی مانند کاهش اندازه وعده ها یا جلوگیری از کم آبی بدن، می تو،د از صدای معده جلوگیری کنید. حتما به آرامی غذا بخورید و غذا را خوب بجوید. سعی کنید چیزی را از طریق نی یا جرعه جرعه نوشیدنی ننوشید. این دو عامل باعث ورود هوا و تجمع گازها در دستگاه گوارش می شوند. پیاده روی بعد از غذا نیز راهی برای جلوگیری یا کنترل صداهای معده است.

عدم تحمل غذایی را کنترل کنید

اگر از عدم تحمل غذایی رنج می برید، به ،وان مثال نمی تو،د مواد حاوی لاکتوز، گلوکز یا هیستامین بخورید، باید در انتخاب رژیم غذایی خود دقت کنید. سعی کنید از غذاهای ممنوعه و محرک دوری کنید و اجازه ندهید معده به غذا واکنش نشان دهد و عملکرد آن را تغییر دهد. در نتیجه فشار روی معده، صداهای روده ممکن است ایجاد شود.

درمان بیماری های زمینه ای

اگر شرایطی مانند بیماری کرون یا کولیت اولسراتیو دارید، ممکن است برای کمک به درمان علت زمینه‌ای و تسکین علائم به دارو نیاز داشته باشید. پزشکان وضعیت را بررسی می کنند، مشکل اصلی را تشخیص داده و درمان می کنند. همانطور که بیماری زمینه ای را درمان می کنید، عوارض جانبی آن مانند صدای غرش معده از بین می رود. در برخی موارد ممکن است برای رفع انسداد نیاز به جراحی داشته باشید.

برای معده درد باید به چه دکتری مراجعه کرد؟

اگر صداهای غیرعادی از معده خود می شنوید یا فرکانس آنها زیاد است، به متخصص گوارش مراجعه کنید. اگر می د،د تخصص هضم چیست، سعی کنید به یک مورد ماهر و با تجربه که از متخصصان این حوزه است مراجعه کنید. متخصصان گوارش انواع مختلف صداهای معده را می شناسند و می توانند به شما در یافتن علت آن کمک کنند. پس از مشخص شدن علت صدای شکم، تجویز دارو اجرا می شود یا روند درمان آغاز می شود. صدای غرغر معده مشکل خاصی ایجاد نمی کند اما اگر به دلیل بیماری های دستگاه گوارش رخ دهد به این م،ی است که عملکرد روده یا معده سالم نیست. برای بررسی عملکرد دستگاه گوارش و تشخیص بیماری های روده به یک متخصص واجد شرایط مراجعه کنید. در صورت مشاهده علائمی مانند خونریزی مقعدی، حالت تهوع، اسهال یا استفراغ، حتما به متخصص گوارش مراجعه کنید. او با بررسی انواع صداهای شکمی و معاینات به نتیجه خواهد رسید.

راه شناسایی چنین پزشکی و رفع نویز معده مراجعه به سامانه DoctorDoctor می باشد. در این پلتفرم آنلاین، بیماران سابق هر پزشک نظرات خود را بیان ،د و برای او امتیاز گرفتند. با بررسی بررسی ها و نتایج، می توان بهترین پزشک را تعیین کرد. علاوه بر این، می تو،د به صورت آنلاین با او قرار ملاقات بگذارید.

منابع:

mountsinai.org

Healthline.com

hawaii.edu

سوالات متداول در مورد صدای شکم