منبع: https://drdr.ir/mag/%D8%AE%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D9%84%D8%A8-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86/
5. عوارض دارویی؛ اگر خشکی لب‌ها به ،وان یک عارضه جانبی از داروهای مصرفی شما ظاهر شود، با پزشک خود صحبت کنید تا از امکان تغییر دارو یا تنظیم دوز به منظور کاهش عوارض جانبی مطلع شوید.
برای مدیریت خشکی لب در دوران بارداری، می‌تو،د اقدامات زیر را انجام دهید:
روغن نارگیل دارای خواص مرطوب‌کننده و ضدالتهابی است و می‌تواند به ترمیم و تسکین خشکی لب‌ها کمک کند. همچنین، این روغن دارای بوی خوشایندی است.
بهترین روغن برای خشکی لب معمولاً روغن‌های گیاهی طبیعی هستند که دارای خواص مرطوب‌کننده و ترمیم‌کننده پوست هستند. در زیر، برخی از بهترین روغن‌های مورد استفاده برای درمان خشکی لب آورده شده‌اند:
روغن جوجوبا خواص مرطوب‌کننده قوی دارد و می‌تواند به تنظیم ترشحات چربی لب کمک کند و در عین حال خشکی را بهبود بدهد.
در کنار بالم لب می‌تو،د از مرطوب‌کننده‌های خاص لب مانند وازلین یا ، لب استفاده کنید. همچنین توصیه می‌شود که از مرطوب‌کننده‌های حاوی SPF استفاده کنید که از پوست لب شما دربرابر اشعات مضر خورشید نیز محافظت شود. بهتر است هر شب قبل از خواب مقداری مرطوب کننده روی لب‌های خود ،ید.
1. تغییرات هورمونی؛ در دوران بارداری، سطوح هورمون‌های مختلف از جمله استروژن و پروژسترون در بدن تغییر می‌کند،. این تغییرات هورمونی ممکن است به خشکی لب‌ها و پوست مناطق مختلف از بدن منجر شوند.
درنظر داشته باشید که پوست کودکان حساستر است، بنابراین برای جلوگیری از بروز حساسیت‌های پوستی، از مصرف خودسرانه محصولات شیمیایی برای کودکان خودداری کنید.
خشکی لب یک عارضه آزاردهنده است که ممکن است بنابه دلایل مختلفی رخ دهد. این که پوست لب خشک شود و به مرحله خونریزی برسد، دردناک و ناخوشایند است. اما خشکی پوست لب چیزی نیست که خیلی نگران آن باشید، در بیشتر مواقع مثل خشکی لب در تابستان به دلیل گرما و از دست رفتن آب بدن است. عموما با راهکارهای خانگی یا نهایتا مراجعه به پزشک متخصص پوست در تهران یا دیگر شهرستان‌ها می‌تو،د از شر این مشکل خلاص شوید. در این مطلب از مجله پزشکی دکتردکتر قصد داریم تا در خصوص علت خشکی لب و راه‌های پیشگیری و درمان آن صحبت کنیم؛ با ما همراه باشید.
5. حساسیت: در برخی افراد، خشکی لب می‌تواند منجر به حساسیت شده و حتی با سرفه و تنگی نفس همراه باشد.
یکی از مهمترین دلایل خشکی لب، کمبود آب در بدن است. بنابراین مصرف آب به میزان کافی برای حفظ رطوبت موردنیاز بدن و لب‌ها بسیار مهم است. حداقل 8 لیوان آب در روز مصرف کنید.
1. خشکی و خارش: لب‌ها خشک می‌شوند و احساس خارش می‌کنید.
محصولات بهداشتی و مراقبتی آبرسان زیادی در بازار موجود است که می‌تو،د برای درمان خشکی پوست لب از آنها استفاده کنید. انتخاب محصولات حاوی مواد آبرسان مانند گلیسرین یا مواد گیاهی مانند آلوئه‌ورا در درمان خشکی موثرترند. از یک بالم لب من، به‌طور مرتب استفاده کنید تا پوست لب شما تروتازه شود.
3. التهاب: لب‌ها ممکن است قرمز و التهابی شوند. ممکن است احساس کنید که یک یا هردو لب شما بزرگ و ملتهب شده است.
خشک شدن لب در هر فردی، بنا به دلیل متفاوت و با علائم مختلفی بروز می‌کند. اگر هر یکی از این علائم را طی چند روز متوالی تجربه کردید، بهتر است به فکر اقدامات درمان خشکی لب باشید. این علائم عبارتنداز:
3. علائم دیگر؛ اگر خشکی لب‌ها همراه با علائم دیگری مانند التهاب، خارش شدید، تورم، ،بندگی لب‌ها، خونریزی، درد شدید یا تغییرات ناگه، در رنگ یا شکل لب‌ها همراه باشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
لیسیدن لب‌ها ممکن است وضعیت خشکی را تشدید کند و باعث ،های پوستی شود. بنابراین از مرطوب ، لب‌های خود با زبان خودداری کنید.
3. استفاده از داروها؛ برخی از داروهایی که بارداران مصرف می‌کنند، ممکن است با عارضه جانبی خشکی لب همراه باشند. در صورتی که داروی خاصی مصرف می‌کنید و خشکی لب تا حدی نگران‌کننده است، با پزشک خود صحبت کنید.
قبل از استفاده از هر روغنی برای لب‌های خشک خود، تست پوستی کوچکی انجام دهید تا از واکنش‌های حساسیتی جلوگیری کنید. همچنین، مطمئن شوید که روغنی که انتخاب می‌کنید، خالی از مواد شیمیایی مانند عطرها و افزودنی‌های مصنوعی باشد.
می‌تو،د روزانه 5 تا 10 دقیقه لب‌های خود را با استفاده از روغن نارگیل یا روغن زیتون ماساژ دهید. این کار هم گردش خون در ناحیه لب‌ها را افزایش داده و هم رطوبت و ویتامین موردنیاز لب‌ها را تامین می‌کند. استفاده از روغن آلوئه ورا نیز برای رفع خشکی پوست و ،های پوستی من، است.
4. علائم مشکوک به بیماری؛ اگر خشکی لب‌ها همراه با علائم مشکوک به بیماری‌های خاصی مانند اگزما، عفونت قارچی یا بیماری‌های پوستی دیگر باشد نیاز به ارزیابی پزشکی دارید.
می‌تو،د با مراجعه به داروخانه و شرح علائم یک پماد برای خشکی لب تهیه کنید. البته نظر پزشک متخصص در این زمینه ارجح‌تر است. درنظر داشته باشید که بهترین پماد خشکی لب، همان روغن‌های طبیعی و بدون مواد شیمیایی هستند.
همچنین توصیه می‌شود که در فصل‌های سرد و خشک برای جلوگیری از خشک شدن لب‌ها، از کلاه و شال برای محافظت پوست خود استفاده کنید.
توجه داشته باشید که علائم خشکی لب معمولاً ناشی از عوامل محیطی هستند و با مراقبت من، از لب‌ها، می‌توانند تا حد زیادی بهبود یابند. در مواردی که خشکی لب‌ها مدت طول،تری ادامه پیدا کرد یا شدیدتر شد، ممکن است علت اصلی آن عفونت یا اگزما باشد.
خشکی لب در کودکان نیز می‌تواند اتفاق بیافتد و معمولاً به ،وان یک مشکل موقت است. در اغلب موارد، خشکی لب‌های کودکان ناشی از عوامل مشابهی با خشکی لب‌های بزرگ‌ترهاست. بنابراین با مشورت پزشک می‌تو،د از راهکارهای درم، برای کودکان استفاده کنید.
مصرف ویتامین E می‌تواند به بهبود وضعیت لب‌ها کمک کند. می‌تو،د مکمل‌های ویتامین E مصرف کنید یا مواد غذایی حاوی آن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. مصرف ویتامین E طراوت و زیبایی خاصی به لب‌های شما بخشیده و همچنین در پیشگیری از خشکی لب نیز موثر است. بنابراین حتی اگر این مشکل را ندارید، خوب است تا مکمل ویتامین E مصرف کنید.
1. خشکی شدید و مزمن؛ اگر خشکی لب‌ها به مدت طول،تری ادامه دارد و به شدت ناراحت‌کننده است، بهتر است با پزشک مشورت کنید.
روغن زیتون نیز یک روغن گیاهی مرطوب‌کننده است و می‌تواند به ترمیم لب‌ها و بهبود خشکی آنها کمک کند.
خشکی لب معمولاً به صورت موقت و در برخی موارد به صورت طبیعی رخ می‌دهد و نیاز به مراجعه به پزشک ندارد. اگر خشکی لب‌ها شدید نباشد و با استفاده از مراقبت‌های خانگی تا حدی بهبود یابد، می‌تو،د خود درم، انجام دهید. اما در موارد زیر، بهتر است به پزشک مراجعه کنید:
روغن گل چای دارای ویژگی‌های ضدباکتریایی و ضدالتهابی است و می‌تواند در موارد خشکی لب ناشی از عفونت‌های قارچی مفید باشد.
خشکی لب می‌تواند در دوره بارداری نیز اتفاق بیافتد و اغلب به ،وان یک علامت رایج در این دوره مشاهده می‌شود. این خشکی معمولاً به عواملی مرتبط با تغییرات هورمونی و تغذیه در دوره بارداری برمی‌گردد. در زیر، علل شایع خشکی لب در بارداری و چگونگی درمان آن را بررسی می‌کنیم:
روغن آووکادو حاوی ویتامین E و چربی‌های سالمی است که به افزایش رطوبت و تغذیه لب‌ها کمک می‌کنند.
برای ،ید محصولات مراقبت از لب روی ع، زیر بزنید:
خشک بودن هوای محیط یکی دیگر از دلایل خشکی لب است. بنابراین سعی کنید هوای اطراف خود را مرطوب نگه دارید. برای این کار می‌تو،د از دستگاه‌های بخور خانگی برای حفظ رطوبت مورد نیاز محیط استفاده کنید.
عسل یک مرطوب‌کننده طبیعی است و می‌تو،د یک لایه نازک عسل را روی لب‌ها بگذارید تا به خشکی آنها پایان دهید. علاوه بر این، عسل دارای خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی است که به درمان التهابات لب کمک می‌کند. ،یب عسل و جوجوبا یک راهکار عالی برای درمان فوری خشکی لب است.
2. کمبود مایعات؛ در دوره بارداری، بدن نیاز به مقدار بیشتری از آب دارد، اگر مصرف آب کافی نباشد، ممکن است خشکی لب‌ها افزایش یابد.
در بیشتر مواقع خشکی لب که به دلیل حساسیت فصلی یا کمبود آب در بدن حاصل شده را می‌‌توان با مراقبت‌های روزانه درمان کرد. برخی از مواردی که در درمان خشکی پوست لب موثر است، باید به موارد زیر اشاره کنیم:
بسته به میزان خشکی لب باید اقدامات درم، متفاوتی انجام دهید، اگر خشکی پوست لب تاحدی است که با سوزش شدید، ،های عمیق و خونریزی همراه است، باید روش‌های فوری درمان را به‌کار بگیرید یا به پزشک مراجعه کنید. اما برخی دیگر از دلایل شایع خشکی لب عبارتنداز:
خشکی لب نشانه چیست؟ عارضه خشک شدن پوست لب‌ها زم، اتفاق می‌افتد که پوست این ناحیه بنا به‌دلایل متفاوتی مثل کمبود آب در بدن، خشکی آب‌وهوا، حساسیت‌های پوستی، آفتاب شدید و عوامل محیطی دچار ، و خشکی می‌شود. گاهی تغییر لوازم آرایشی و بهداشتی یا استفاده از یک برند نامن، می‌تواند خشکی پوست لب را تشدید کند.
2. ،ها: پوست لب‌ها به علت خشکی احتمالاً ، می‌خورد. این ،ها ممکن است دردناک باشند و حتی خونریزی کنند.
رژیم غذایی شما باید حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی مانند ویتامین E، ویتامین C، روغن‌های چربی اصلی و آهن باشد که به سلامت لب‌ها کمک می‌کند. بنابراین برای درمان قطعی خشکی لب مصرف این ویتامین‌ها را در رژیم غذایی خود بگنج،د.
اگر بد،د که خشکی لب کمبود کدام ویتامین است و مصرف آنها را در مواد غذایی خود بگنج،د، تاحدی زیادی از خشک شدن لب‌ها پیشگیری خواهید کرد. بااین‌حال خشکی لب تنها به دلیل کمبود آب یا ویتامین در بدن نیست! بنابراین باید علائم آن را جدی بگیرید و درصورتی که با راهکارهای درم، که در این مطلب به آنها اشاره کردیم درمان نشد، به پزشک مراجعه کنید. برای گرفتن ،ت دکتر می‌تو،د از سایت ،ت‌دهی اینترنتی دکتردکتر استفاده کنید.