این ویدیو را ببینید و از توصیه‌های دکتر رخصت یزدی استفاده کنید.
اگر ساعت‌ها پشت میز هستید و با لپ‌تاپ و کامپیوتر کار می‌کنید؛ احتمالا روزهایی را تجربه کرده‌اید که بعد از برگشتن از سرکار، از شدت سردرد توانایی انجام هیچ‌کاری را ندارید.
محتوای این مقاله صرفا برای افزایش اطلاعات عمومی شماست و به منزله تجویز پزشکی نیست.
منبع: https://drdr.ir/mag/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%9B-%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D8%B1%D8%AE%D8%B5%D8%AA-%DB%8C%D8%B2%D8%AF%DB%8C/