به طور کلی، باید از قرص خواب در کوتاه‌مدت استفاده شود. در شرایط ناخوشایند زندگی و موقعیت‌های استرس‌آور، مصرف این قرص‌ها ایده بدی نیست اما اگر قرار باشد که همیشه از آنها استفاده کنید با عوارض متنوعی روبه‌رو خواهید شد.
داروی تنظیم خواب بزرگسالان چیست؟
داروی تنظیم خواب چیست؟
با این حال، هنوز هم این داروها کنترل‌کننده هستند و عوارضی با خود به همراه می‌آورند. از جمله این داروها باید به زالپون (zalepon)، زولپیدم (zolpidem) و اسزوپیکلون (Eszopiclone) اشاره کنیم.
داروی خواب‌آور قوی بدون عوارض
برخی از والدین به کودکان خود داروهای آنتی‌هیستامین بدون نسخه می‌دهند تا راحت‌تر بخوابند. این داروها برای خواب نیستند و مصرفشان می‌تواند مشکلات و خطراتی در پی داشته باشد.
داروهایی که نام برده شد، عوارض قابل‌کنترل‌تری نسبت به موارد دیگر دارند و پزشکان اجازه مصرف آنها در بازه‌های زم، طول،تری در حدود ۶ ماه را هم به بیماران می‌دهند.
مصرف قرص خواب را اصولی پیش ببرید
دیازپام (Diazepam) از قرص‌های معروف خواب‌آور است که برای رفع اختلالات اضطراب و خواب استفاده می‌شود. این قرص حالت مسکن دارد و در درمان اختلالات هراس و اسپاسم عضل، هم کاربرد دارد.
قرص خواب جویدنی
هیچ داروی خوابی برای نوزادان وجود ندارد. بنابراین، از دادن قرص‌های خواب مختلف به آنها خودداری کنید. سلامت و امنیت جان بچه‌ها را با دادن چنین داروهایی به آنها به خطر نیاندازید.
داروی خواب آور قوی برای بزرگسالان چیست؟
مصرف برخی از داروهای خواب با خطر ابتلا به اعتیاد همراه است. برای مثال، بنزودیازپین‌ها (Benzodiazepines ) می‌توانند اعتیادآور باشند و منجر به سوء مصرف مواد شوند. برای کاهش این خطر، پزشکان فقط این قرص‌های خواب را برای استفاده کوتاه‌مدت تجویز می‌کنند.
حساسیت به قرص خواب چگونه است؟
درباره قرص خواب، پرسش یا نکته‌ای مبهم باقی مانده است؟ از ما بپرسید تا در رسیدن به پاسخ به شما کمک کنیم.
در برخی موارد بی‌خوابی، پزشکان داروهایی را برای درمان این مشکل تجویز می‌کنند. تمام داروهای بی‌خوابی باید کمی قبل از خواب مصرف شوند. پس از مصرف داروی بی‌خوابی، هوشیاری فرد پایین می‌آید و برای همین نباید رانندگی کند یا فعالیت‌های دیگری را انجام بدهد که نیاز به تمرکز دارند.
قرص خواب چگونه عمل می‌کند؟
از جمله داروهای غیربنزودیازپینی باید به موارد زیر اشاره کنیم:
- زولپیدم (Zolpidem)
- اسزوپیکلون (Eszopiclone)
- زالپلون (Zaleplon)
- راملتئون (Ramelteon)
داروي خواب‌آور بدون ضرر وجود دارد؟
سایر گیاه، که اثر آرام بخش دارند هم عبارت‌اند از:
- بادرنجبویه
- گل ساعتی
- اسطوخودوس.
داروی خواب‌آور برای بچه‌ها چیست؟
قرص های خواب آور آرام‌بخش غیر بنزودیازپین (Non-benzodiazepine ) ظاهراً عوارض جانبی کمتری نسبت به گزینه‌های دیگر قرص خواب دارند.
زم، که استرس، مسافرت یا اختلالات دیگر شما را بیدار نگه می‌دارند، داروهای خواب می‌توانند به خواب و قرارگرفتن بدن در آرامش کمک کنند. برای بی‌خوابی طول، مدت هم نیاز به مصرف قرص‌ها کنار می‌رود و فرد باید با تغییر سبک زندگی و کمک‌گرفتن از جلسات روان‌درم، شناختی، مسیر زندگی‌اش را تغییر بدهد. در واقع، اصلاحاتی روی ادارک و رفتارش صورت می‌گیرد.
اثرگذاری قرص خواب چقدر طول می‌کشد؟
قرص‌های ملاتونین که برای درمان بی‌خوابی استفاده می‌شوند در قالب جویدنی در بازار موجود هستند. باید حدود ۳۰ دقیقه پیش از خواب، مصرف آنها را شروع کنید. البته حتما پیش از مصرف به دستورالعمل استفاده دقت داشته باشید.
یکی دیگر از عوارض قرص‌های خواب‌آور واکنش آ،ژیک است که منجر به تورم شدید صورت می‌شود. اگر واکنش آ،ژیک شدیدی را تجربه کردید،باید خیلی زود و سریع به بیمارستان مراجعه کنید.
مصرف قرص خواب و الکل چگونه است؟
قرص خواب با ایجاد احساس خواب‌آلودگی و آرامش، بی‌خوابی را درمان می‌کند. داروهای کمک‌کننده به خواب عوارضی هم به همراه می‌آورند. برای مثال، ممکن است در طول روز احساس گیجی یا خواب‌آلودگی کنید. بعضی از مشکلات خواب ناشی از استرس و فشارهای رو، است. در چنین مواردی مراجعه به یک دکتر روانشناس بهترین تصمیم است. گاهی هم دلایل جسم، دیگری باعث بروز این مشکل می‌شوند. در هر حال، در هنگام مصرف قرص‌های خواب باید به کارکرد و عوارضشان واقف باشید تا از بروز مشکلات ناخوشایند ناشی از مصرف جلوگیری کنید.
قرص خواب چیست؟
این مورد دارویی ض،سردگی سه حلقه‌ای است که با داشتن فعالیت آنتی‌هیستامینی به حفظ خواب کمک می‌کند و مانع از بیداری می‌شود.
منابع:
قرص‌های خواب دارای انواع مختلفی هستند که بنا به شرایط هر فرد برایش تجویز می‌شوند. از جمله انواع قرص‌های خواب‌آور باید به موارد زیر اشاره کنیم:
- داروهای ضد افسردگی
- بنزودیازپین‌ها (شل، عضلات و درمان بی‌خوابی)
- داروهای z (قرص مخصوص خواب)
قرص خواب در حد بیهوشی چیست؟
اختلالات خواب می‌توانند روی سلامت افراد مختلف اثرات منفی بسیار شدیدی بگذارند. بااین‌وجود، لازم است که در انتخاب درمان من، برای رفع این اختلالات هوشیارانه عمل کنید.
بیشتر افرادی که قرص خواب مصرف می‌کنند، دچار حالت خماری و بی‌حالی می‌شوند. آنها احساس خواب‌آلودگی می‌کنند، تفکراتی درهم و برهم دارند و سرگیجه یا مشکلات تعادلی را تجربه می‌کنند.
مواد طبیعی و گیاهی متنوعی هم برای درمان اختلالات خواب وجود دارند که عوارضشان می‌تواند کمتر از داروهای شیمیایی باشد. از جمله مشهورترین داروهای گیاهی برای رفع مشکلات خواب باید به موارد زیر اشاره کنیم:
- سنبل الطیب؛ این مورد گیاهی آرام‌بخش است که از قرن دوم میلادی برای درمان بی‌خوابی و اضطراب استفاده می‌شود. اگرچه استفاده از سنبل الطیب برای بی‌خوابی به طور گسترده مورد مطالعه قرار نگرفته است، اما مشاهدات تجربی از اثرگذاری مثبت آن یاد می‌کنند.
- بابونه؛ بسیاری از مردم چای بابونه را به دلیل خواص آرام‌بخشش می نوشند. البته ممکن است در افرادی که به گیاه یا گرده حساسیت دارند، واکنش های آ،ژیک ایجاد کند. اگر مشکلی در مصرف این ماده ندارید، آب را بجوش،د، سپس ۲ تا ۳ کیسه چای (یا معادل چای با برگ های شل) اضافه کنید، درب آن را بپوش،د و ۱۰ دقیقه دم کنید.
ملاتونین هم به ،وان دارویی بدون نسخه (OTC) در دسترس است. برای بهبود روند طبیعی خواب و تنظیم مجدد ساعت داخلی بدن در هنگام سفر از این قرص استفاده می‌شود.
مصرف قرص خواب در هواپیما مقدور است؟
از این قرص تنظیم خواب برای کنترل استرس و فشار استفاده می‌شود. پوک،یم (POXAKIM) می‌تواند سیستم عصبی مرکزی را آرام کند و تسکین بدهد. خاصیت خواب‌آوری و ایجاد آرامش در این قرص وجود دارد.
قرص خواب پاستیلی
ملاتونین می‌تواند به بهبود خواب و کاهش مشکلات و اختلالات خواب در افراد مبتلا به زوال عقل کمک کند. مصرف این دارو باید با نظر پزشک صورت بگیرد. هرگز بدون اجازه پزشک درمانگر دست به مصرف قرص خواب نزنید و نگذارید که اطرافیانتان از جمله بیماران مبتلا به آ،ایمر از این داروها بی‌مشورت با پزشک استفاده کنند.
مصرف قرص خواب در بارداری مقدور است؟
زولپیدم (Zolpidem) دارویی است که برای مشکلات خواب مانند بی‌خواب‌شدن استفاده می‌شود و اثرگذاری سریعی در این زمینه دارد. علاوه بر آن، قرص‌های ملاتونین ناترول (Natrol Melatonin) هم مکمل‌های خواب بدون نسخه‌ای هستند که به سرعت حل می‌شوند و یکی از قوی‌ترین گزینه‌های برای خواب سریع به‌شمار می‌روند. این قرص‌ها با افزایش سطوح ملاتونین باعث می‌شوند که چرخه خواب در روندی طبیعی قرار بگیرد.
داروی خواب برای ، اعتیاد چیست؟
به طور کلی هم تجویز قرص خواب برای کودکان کار درستی نیست و استفاده از قرص‌های ملاتونین و موارد مشابه باعث آزار و آسیبشان می‌شود.