منبع: https://drdr.ir/mag/%D9%84%DA%A9-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%84-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86/
درباره لکهای پوستی سیاه میتو،د در مطلبی تحت همین ،وان بیشتر مطالعه کنید.

جلوگیری از انواع لکهای پوستی
عادت به لایهبرداری منظم باعث کاهش سلولهای مرده سطح پوست میشود. این سلولها اغلب در ایجاد لک نقش دارند. به خاطر داشته باشید که استفاده از لایهبرارهای قوی نه تنها از ایجاد لک جلوگیری نمیکند، بلکه احتمال ایجاد آن را بالا میبرد. برای پیشگیری از لک از محصولات لایه بردار ملایم مانند ،های AHA استفاده کنید. در ،یبات این ،ها موادی از قبیل گلیکولیک اسید، لاکتیک اسید و سالیسیلیک اسید دیده میشود.
چه زم، به متخصص مراجعه کنیم؟
منابع:
درمان خودبهخود لکها نیاز به زمان دارد و استفاده از محصولات پوستی یا درمانهای کلینیکی میتواند لک ناشی از جوش را سریعتر از بین ببرد. جای نیش، زخم و هر چیزی از این دست نیز میتواند منجر به ایجاد لکهای التهابی شود.
لکهای سیاه پوستی
در ادامه هر کدام از لکهای پوستی را با توجه به دلایل ایجاد آنها مورد بررسی قرار میدهیم.
این لکها ممکن است بهصورت تکی یا چندتایی ظاهر شوند. اغلب افراد در دوران میانسالی و پس از آن دچار این نوع لک میشوند؛ اما بروز آن در سنین پایینتر نیز ممکن است. افرادی با پوست روشن، افراد دارای زمینه ارثی و افرادی که آفتاب میگیرند یا روزانه در معرض آفتاب قرار دارند بیشتر به این نوع لک دچار میشوند. این نوع از لکهای پوستی صورت با درمان درست و البته ممارست تا حد زیادی درمان میشوند.

لک هورمونی
از روشهای سنتی و خانگی گرفته تا درمانهای پزشکی مختلف، همه برای درمان لکهای پوستی تاثیرگذار هستند اما با اینحال، هر کدام از این روشها تنها روی بیمار، خاص جواب میدهند و تشخیص آن با پزشک است. در ادامه هر کدام از این روشها را به اختصار مورد بررسی قرار میدهیم.
روشهای سنتی و خانگی درمان پوستی
از دیگر لکهای رایج پوستی میتوان به لک ناشی از جوش یا همان جای جوش اشاره کرد. این لک در دسته لکهای التهابی (PIH) قرار میگیرد. هر عاملی که باعث التهاب پوست شود میتواند تولید رنگدانهها را افزایش داده و لک ایجاد کند. از میان عوامل التهابزا، جوش متداولترین است.
نور آفتاب از اصلیترین دلایل ایجاد لک روی پوست است. اگر ضد آفتاب نمیزنید، ایجاد لک روی صورتتان دور از انتظار نیست. پوست ما در تمام طول زندگی در معرض آفتاب قرار میگیرد و این تابش به مرور باعث ایجاد لک میشود..
زم، که پوست بیش از حد مل،ن تولید کند، اصطلاحا لکهای پوستی روی بدن ایجاد میشود. این تیرگیها اصطلاحاً هاپیرپیگمنتاسیون نامیده میشوند. هایپرپیگمنتاسیون میتواند نتیجه بروز عوامل زیر باشد:
- افزایش سن
- تغییرات هورمونی دوران بارداری یا یائ،
- قرار گرفتن در معرض نور خورشید
- التهابات پوستی مانند جوش و آکنه
- جای نیش، زخم و بریدگی
- محصولات پوستی قوی یا نامن،
- زمینه ارثی
- مصرف برخی از داروها
- مشکلات کبدی
دلایل ایجاد لکهای پوستی
برخی از رادیکال های آزاد در ایجاد لک پوستی نقش دارند. با استفاده از محصولات پوستی حاوی آنتی ا،یدانها، میتوان این عوامل را کاهش داد و از بروز لک جلوگیری کرد. محصولات دارای ویتامین A، ویتامین C، فرولیک اسید و نیاسینامید در پیشگیری و درمان انواع لک مؤثر اند.
لایهبرداری ملایم
لکهای پوستی عموماً ضرری ندارند؛ اما ممکن است باعث کاهش اعتماد به نفس افراد یا نارضایتی از ظاهرشان بشوند. این لکها بهصورت کلی به علت افزایش مل،ن در یک ناحیه از پوست بهوجود میآیند و قابل درمان هستند.
اگر پشت دست یا روی گونهتان لکی شبیه یک کک و مک بزرگ مشاهده کردید، دارید به یک لک سن نگاه میکنید. لکهای ناشی از افزایش سن مسطح و معمولاً به رنگ قهوهای اند. این لکها بیشتر در نقاطی ظاهر میشوند که مدت طول،تری در معرض آفتاب بودهاند؛ برای همین به این لکهای پوستی در اثر آفتاب هم میگویند.
لکهای سیاه پوست (hyperpigmentation) بیشتر برای افرادی با پوست تیره رخ میدهد. این ضایعه پوستی زم، اتفاق میافتد که ناحیهای از پوست تیرهتر از پوست اطراف آن شود. این لکهها در پوستهای تیرهتر ماندگاری بیشتری دارند و طبیعتا درمان آنها سختتر است.
م،ما بیخطر است اما یکی از مقاومترین انواع لک است که درمان آن نیاز به صبر و مداومت دارد. علاوهبر این، ا،ر لکهای هورمونی بهصورت کامل درمان نمیشوند ولی با درمان من، تا حد زیادی کاهش پیدا میکنند.
لکهای پوستی در اثر آفتاب