علت وقوع نرم‌شدن استخوان‌ها در کودکان، ریشه در کمبود ویتامین D، کلسیم و فسفات در بدن دارد. در ادامه درباره ریشه بروز چنین مشکلی در بچه‌ها بیشتر خواهید خواند.
علائم نرمی استخوان یا راشیتیسم چیست؟
راشیتیسم با استئوما،ی ( osteomalacia) متفاوت است؛ مورد دوم در بزرگسالان مشاهده می‌شود. تفاوت بین این دو در این است که راشیتیسم فقط در کودکان اتفاق می‌افتد، چون استخوان‌های آنها هنوز در حال رشد است. در نتیجه،استخوان‌ها نرم‌اند و می‌توانند خم شوند و حالت بگیرند.
نرمی استخوان در بزرگسالان
راشیتیسم در کودکان ۶ تا ۲۴ماهه رایج است. بنابراین، امکان وقوعش در بزرگسالان زیاد نیست. البته وقوع حالاتی مشابه در دوران جو، و بزرگسالی هم مقدور است که به آن استئوما،ی (osteomalacia) می‌گویند.
نرمی استخوان در جو،
همان‌طور که گفته شد، راشیتیسم زم، اتفاق می‌افتد که کودک ویتامین D کافی در رژیم غذایی خود دریافت نمی‌کند. البته پای دلایل دیگری هم به میان است که پیش‌تر گفته شد. در هر حال، کمبود ویتامین D، استخوان‌های کودک را ضعیف می‌کند و باعث خم‌شدن پاهای او می‌شود. این حالت، پاها را شبیه به پرانتز می‌کند.
در طب سنتی هم تجویزاتی برای رفع نرمی استخوان انگشتان دست یا استخوان ساق پا وجود دارد. مصرف ،یبی از موادی مانند دانه کنجد، تخم کتان، عسل، تخم کدو تنبل یا شیر بادام و سویا در این زمینه مفید اعلام شده است. یادتان باشد که توصیه‌های طب گیاهی و سنتی از نظر علمی و از سوی محققان بررسی جدی نمی‌شوند. بنابراین، امکان دارد که استفاده از آنها با عوارضی ناخوشایند همراه باشد.
درمان نرمی استخوان با ورزش
اگر پرسشی بی‌جواب در خصوص راشیتیسم در کودکان در ذهنتان باقی است، حتما از ما بپرسید تا در رسیدن به پاسخ به شما کمک کنیم.
چه ،، بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به نرمی استخوان در کودکان هستند؟ موارد زیر بیشتر از باقی افراد در معرض خطر هستند:
نرمی استخوان در نوزادان
- نوزادان در معرض بالاترین خطر هستند؛ به خصوص آنهایی که شیر مصرف می‌کنند یا ،، که مادرشان ویتامین D کافی در بدن موجود ندارد یا زودتر از موعد به دنیا آمده اند. امکان بروز نرمی استخوان جمجمه در چنین مواردی وجود دارد.
نرمی استخوان در کودکان
- کودک، که به اندازه کافی نور خورشید را در فضای باز دریافت نمی‌کنند. پنجره‌ها اشعه‌های خورشید موردنیاز بدن برای تولید ویتامین D را مسدود می‌کنند. چنین چیزی در فصل زمستان بیشتر هم اتفاق می‌افتد.
- زم، که پوست تیره‌تر است، جذب مقدار کافی از اشعه‌های خورشید برای ایجاد مقدار مورد نیاز ویتامین D بیشتر طول می‌کشد.
پیشگیری از نرمی استخوان کودکان چگونه است؟
بسته به شدت مورد، درمان نرمی استخوان چطور است؟
- تغییر رژیم غذایی که معمولاً شامل مصرف دوزهای بالای ویتامین D در رژیم غذایی یا با استفاده از مکمل‌ها است.
- قرارگرفتن در معرض نور خورشید هم روشی درم، است. از آنجا که بدن به طور طبیعی می‌تواند ویتامین D را با قرارگرفتن در معرض نور خورشید بسازد، بیرون‌رفتن و آفتاب‌گرفتن هم برای درمان تجویز می‌شود.
- عمل جراحی هم از روش‌های درم، نرمی استخوان است. معمولاً استخوان‌های بچه‌ها خود به خود صاف می‌شوند. در موارد شدید، ممکن است که کودکان نیاز به استفاده از بریس (محافظ) داشته باشند تا به اصلاح خمیدگی استخوان‌هایشان کمک کند.
- برای موارد ارثی راشیتیسم، بسته به اختلال ژنتیکی مورد نظر، چندین گزینه درم، وجود دارد. ممکن است پزشک اطفال کودک را به متخصصی ارجاع دهد تا در یافتن راه‌کار درم، تسریع صورت بگیرد.
برای بررسی وضعیت استخوان‌ها باید به متخصصان ارتوپدی خبره مراجعه کنید. یادتان باشد که یکی از بهترین روش‌ها برای دریافت ،ت هم استفاده از سیستم ،ت دهی آنلاین سایت دکتردکتر است.
راشیتیسم فقط در استخوان‌های در حال رشد رخ می‌دهد، بنابراین بیشتر در نوزادان و کودکان ،دسال دیده می‌شود. بااینحال، امکان وقوع آن در نوجوانان و جوانان هم گاهی وجود دارد.
نرمی استخوان و بارداری
عوارض ناشی از پوکی استخوان در نتیجه دریافت ناکافی کلسیم برای برآوردن نیازهای رشد استخوان به وجود می‌آیند اما راشیتیسم اساسا، به دلیل کمبود ویتامین D رخ می‌دهد. دقت کنید که مصرف مکمل ویتامین D به‌تنهایی نمی تواند پوکی استخوان یا راشیتیسم را برطرف کند.
رابطه نرمی استخوان و پای پرانتزی چیست؟
