چگونه انتقاد جنسی خود را بدون سوءتفاهم مطرح کنیم؟

گفت‌و‌گو ، در رابطه با مسائل و مشکلات زندگی تنها باید زم، مطرح شود که شما و همسرتان در آرامش کامل و در زم، هستید که در رابطه با مسائل مختلف می‌تو،د فکر کنید.

برخی از اشتباهات در خصوص رابطه ، زن و مرد ممکن است موجب سرد شدن رابطه ،شویی، عاطفی و ، بین همسران شود. اگر به دنبال بهبود دنبال بهبود رابطه باشید، می‌تو،د زندگی بهتری را تجربه کنید.

مثلاً به جای جمله “تو فقط می‌خواهی زود این رابطه را تمام کنی و بخوابی” بهتر است بگویید: “من دوست دارم زمان بیشتری مرا نوازش کنی” یا “خیلی دوست دارم که بعد از رابطه نیز من را بغل کنی”.

مقایسه همسر ممنوع!

گاهی اوقات هدف و انگیزه از انتقاد، انتقام جویی، تلافی ، و حتی تحقیر و آسیب زدن به همسر است؛ گوشه و کنایه‌های آزاردهنده درباره ناتو، ، همسر که چه بسا به هیچ وجه وارد نبوده و صرفا به‌منظور انتقام‌گیری از طرف مقابل است که کار صحیحی نیست.

همین مساله ممکن است در رابطه ، بعدی خلل ایجاد کند و او علاقه‌ای برای برقراری رابطه ، با شما نداشته باشد.

مطرح ، مشکلات در تخت خواب    انتقاد ،

صحبت درباره روابط ، می‌تواند شیرینی زندگی ،شویی را دو چندان کند. البته به شرط آن که بد،د چگونه با همسر خود صحبت کنید و چه زم، این صحبت را مطرح کنید تا به نتیجه دلخواه برسید.

در صورتی که گلایه‌ها و ناراحتی خود را در زمان شروع و برقراری رابطه ، ،وان کنید، این مساله موجب می‌شود هیچ علاقه‌ای برای ادامه رابطه ، با یکدیگر نداشته باشید.

در انتها از شما می‌خواهیم که اگر در این زمینه تجربه یا نظری دارید، با ما و دیگر خوانندگان مجله دکتردکتر به اشتراک بگذارید.

وقتی می‌خواهید از همسرتان انتقاد کنید بهتر است، به جای تمرکز بر آنچه در همسرتان نمی‌پسندید بر رضایت خاطری که به شما می‌بخشد تاکید کنید.

خیلی راحت بپرسید: “آیا این حرف برای اینکه خودت ناراحت بودی گفتی یا قصد دیگری داشتی؟” یا “آیا این فکر را مدت‌ها است که در ذهنت داری و چی شد که الان این را گفتی؟” یا “فکر می‌کنی این چیزی که گفتی در مورد من هست و من می‌تونم حلش کنم و چطور باید اینکارو انجام بدم؟”

توقعات نابه‌جا در رابطه ،

بحث درباره‌ی رابطه ، به شما فرصت می‌دهد افکار و احساسات‌تان را با هم در میان بگذارید و درباره‌ی چیز‌هایی که مایلید تجربه کنید یا تغییر دهید، با هم حرف بزنید.

برقراری رابطه ،، بر خلاف آنچه که تصور می‌شود بسیار پیچیده است و در صورت اشتباه، می‌تواند به مت، شدن یک زندگی ،شویی منجر شود. در ادامه به دو مورد از مهم‌ترین اشتباهات رفتاری در رابطه ، اشاره خواهیم کرد.

عدم توجه به عشق بازی

از طرفی قانون نوشته شده‌ای برای تعداد رابطه ، در ماه یا هفته وجود ندارد و از این رو باید دنبال راهی برای رابطه ، و ،شویی سالم باشید و سعی کنید اطلاعات خود را در زمینه بهبود روابط افزایش دهید.

نحوه بیان صحیح انتقاد ،

قبل از شروع باید هر دوی شما ذهنی آرام داشته باشید و آماده باشید تا درباره‌ی بهبود تعاملات ،‌تان صحبت کنید. به آن چه که می‌خواهید بگویید فکر کنید و همانطور که بعضی از چیز‌ها را برای خودتان می‌خواهید از خواسته‌های همسرتان نیز استقبال کنید و آن را انجام دهید.

انتقاد از اندام ، همسر

انتقاد ، خود را چگونه با همسر خود درمیان می‌گذارید؟ آیا می‌د،د که مطرح ن، انتقادات ، به روش درست باعث سردی روابط و دوری از همسرتان می‌شود؟

مهم‌ترین کار قبل از شروع رابطه ، عشق بازی و معاشقه زوجین است. اگر لحظاتی را صرف معاشقه نکنید، شریک زندگی‌تان برای رابطه ، آماده نخواهد بود.

اگر بازخورد حالت کلی داشت مثل اینکه «رابطه ، ما دارد ،ل‌کننده می‌شود» درست نیست. باید دقیقاً بد،د از چه چیزی ناراضی هستید و چه پیشنهادی برای تغییر آن دارید؟

عمده یادگیری‌های ، از طریق كانال‌های نادرست مانند فیلم‌های ،وگراف یا سایت‌های ، است. این امر خطرات و آسیب‌های خیلی زیادی را به دنبال دارد.

قبل از هر چیزی مطمئن شوید که منظورتان را درست به همسرتان رسانده‌اید یا مطمئن باشید که منظور طرف مقابل را درست درک کرده‌اید.

به این فکر کنید که در مورد چه مساله‌ای می‌خواهید شکایت کنید؟ باید قبل از مطرح ، انتقاد ، خود از همسرتان، به بازخوردی که قرار است از او بگیرید فکر کنید.

تخت خواب و اتاق خواب شما باید تنها جایی باشد که در آن قرار است به آرامش برسید و برای داشتن یک خواب راحت و در عین حال یک رابطه ، خوب آن را تدارک دیده باشید.

دقت داشته باشید که مطرح ، مشکلات در زمان‌های خستگی، داشتن فشار مالی، ناراحتی‌های خانوادگی و … نه تنها به شما برای حل مشکلات‌تان کمک نخواهد کرد، بلکه موجب می‌شود بر روی مسائل دیگری نیز همانند رابطه ،‌تان مشکلاتی به‌وجود آید.

انگیزه شما از انتقاد ، چیست؟

در این مطلب به طور کامل به بررسی نکات مربوط به نحوه بیان انتقاد ، پرداختیم. اگر شما هم دچار این عارضه هستید، می‌تو،د برای ،ت دهی دکتر از بهترین پزشکان متخصص ،ن یا ، تراپ از پلتفرم آنلاین دکتردکتر اقدام کنید.