- ترس؛ یکی از دلایلی که ،ن یا مردان تمایلات ، خود را پنهان می‌کنند، ترس از بیماری، بارداری یا موارد مشابه است. با علم بر اینکه امروزه ابزار و لوازم ، فراو، در دسترس است، شما باید بد،د که از این موارد تا حد زیادی می‌تو،د پیشگیری کنید.
- عدم تمایل؛ عدم علاقه به انجام کارهایی مانند رابطه ، ده،، ، مقعدی یا آمیزش‌های خشن، نمونه‌ای از دلایلی است که رفته‌رفته بر روابط ، و ابراز خواسته‌های ، زوجین تأثیر می‌گذارد.
- مشکل ارگاسم یا انزال زودرس در آقایان؛ این حالت باعث دلسردی زوجین می‌شود. چراکه خانم قبل از رسیدن به ارگاسم کامل با افت فعالیت ، همسر خود مواجه می‌شود و این عامل باعث پایین آمدن اعتمادبه‌نفس آقایان نیز می‌شود. برای رفع این مشکل توصیه می‌کنیم تحت‌نظر یک متخصص اورولوژی باشید.
- درد یا ناراحتی در حین رابطه ،؛ این احساس نوعی ترس از آسیب زدن یا آسیب دیدن را در زوجین ایجاد می‌کند که رفته‌رفته موجب عدم ابراز نیازهای ، خواهد شد.
- پریش، احساسی یا عدم رضایت از زندگی مش،؛ به‌خصوص در بعد عاطفی باعث می‌شود تا فرد نتواند به‌راحتی نیاز ، خود را بیان یا رفع کند.
- ترس از رد شدن؛ این مورد از عوامل اصلی بیان ن، تمایلات ، در آقایان است. ترس از اینکه خواسته فرد برای شریک ،اش ناامیدکننده باشد یا در آن زمان با خواسته او مخالفت شود، عاملی بازدارنده برای بیان این تمایلات خواهد بود.
دلایل زیادی برای واگویه ن، خواسته و نیازهای ، وجود دارد؛ اما این مورد در ،ن بیشتر از مردان قابل روئیت است. موارد زیر نمونه‌هایی از دلایل بیان ن، تمایلات ، در هر دو جنس زن و مرد است:
- شرم و خجالت؛ یکی از دلایل اصلی بیان ن، تمایلات ، است. این موضوع بیشتر در خانم‌ها مشهود است. گفت‌وگو با همسر یا کمک گرفتن از مشاور می‌تواند بهترین راه‌حل برای رفع این احساس باشد.
- عدم شناسایی راه‌حل‌هایی برای ابراز؛ بسیاری از زوجینی که از رابطه ، خود رضایت کافی ندارند از همین نقطه ضربه خورده‌اند. شما یا همسرتان بنا بر دلایل مختلفی تاکنون از تمایلات ،تان صحبتی نکرده‌اید؛ اما با یادگیری مهارت‌هایی که در ادامه به آن‌ها می‌پردازیم می‌تو،د این بعد را در خود تقویت کنید.
- پنهان، تخیلات ،؛ بدون شک هر مرد یا زنی در تفکرات خود علایق ، را می‌پروراند. بهترین روش بیان این تخیلات؛ صحبت با شریک ، خود دررابطه‌با این مسائل است.
- برخی نمی‌خواهند که شریک زندگی‌شان فکر کند که «منحرف» هستند؛ شما باید بد،د که نیاز ، غریزه‌ای است که در وجود تک‌تک انسان‌ها نهادینه شده است؛ بنابراین از بیان این مسائل اصلاً نهراسید.
- برخی زوج‌ها معتقدند که شریک ،شان تنها به لذت‌های خود اهمیت می‌دهد؛ توصیه می‌کنیم این موضوع را در کمال احترام با همسر خود بازگو کنید و بدون هیچ پیش‌داوری این مشکل را برطرف سازید.
- ارگاسم ساختگی؛ از دیگر مسائلی که باعث می‌شود یکی از طرفین علاقه‌ای به برقراری رابطه ، نداشته باشد، ارگاسم ساختگی است. این مورد زمینه و دلایل زیادی دارد که باید حتماً منشأیابی شود. این موضوع نوعی اشتباه در رابطه ، ،ن و مردان است که بهترین روش برای رفع آن، گفت‌وگو با یک روان‌درمانگر است.
- تجربیات یا باورهای منفی در مورد رابطه ،؛ رابطه‌های ، قبلی که رضایت‌بخش نبوده‌اند یا عدم رضایت از بدن خود یا شریک ،تان مثالی روشن از این ،وان خواهد بود.
زم، که مشغول صحبت درباره خواسته، نیاز و تمایلات خود هستید به لحن و نوع مکالمه‌تان توجه داشته باشید. صمیمی، آرام، کوتاه و کمی طناز گفت‌وگو کنید و از تحکم، غرور، عصب،ت، توهین و خشم بپر،ید. اگر از مهارت‌های گفت و مان به‌اندازه کافی بهره‌مند نیستید، توصیه می‌کنیم با یک دکتر مشاور صحبت کنید.
مطالعات نشان می‌دهند که ابراز احساسات و خواسته‌های ، بر روابط ، تأثیرات فراو، دارد. اگر شما بتو،د از طریق گفت‌وگو نیازهای ، خود را بیان کنید و احساساتتان را به شریک ، خود انتقال دهید؛ متوجه افزایش کیفیت این موضوع در زندگی‌تان نیز خواهید شد. با بهبود بُعد ،، بدون تردید بعد عاطفی زندگی مش،تان نیز ارتقا پیدا می‌کند.
مطرح، در موقعیت من،
بسیاری از افراد به این موضوع کاملاً واقف هستند؛ اما متأسفانه وجود برخی احساسات و احوالات از جمله شرم باعث می‌شود تا نتوانند خواسته‌های ، خود را بازگو کنند. به همین منظور ما در این مطلب از مجله دکتردکتر قصد داریم تا ترفندهای مختلفی را به شما آموزش دهیم و به علت عدم موفقیت در بیان خواسته‌های ، نیز بپردازیم.
چرا خواسته‌های ،مان را بیان نمی‌کنیم؟
منابع:
اگر شما از بیان فانتزی‌های ، خود واهمه دارید، بهتر است همان ابتدا همسرتان را در جریان بگذارید. برای مثال بگویید: «عزیزم یکی از علایق و خواسته‌های ، من نوعی فانتزی است؛ اما نگرانم که این موضوع موردعلاقه تو نباشد. من باید احساس امنیت کنم تا راحت در مورد این موضوع صحبت کنم».
آشنا بودن با مفهوم رابطه ، و فانتزی
به خواسته و توان شریک ، خود احترام بگذارید. ممکن است شما از پوزیشنی خاص یا نوعی فانتزی لذت ببرید؛ اما این فعل همسرتان را آزار دهد یا حتی از قدرت و توانایی او خارج باشد. این موضوع را تنها با چند سؤال ادامه دهید و علت را جویا شوید اما خواسته خود را با اصرار ،، تحمیل نکنید. این کار نه تنها به بهبود رابطه ، شما و همسرتان کمکی نمی‌کند، بلکه وضعیت رابطه‌تان را بدتر خواهد کرد. همچنین ممکن است تبعاتی را در زندگی مش، برایتان به همراه داشته باشد.
نوع مکالمه
سعی کنید در هیچ گفت‌وگویی از راه تحقیر ، وارد نشوید. بدون شک آن مکالمه بدون نتیجه باقی خواهد ماند. زم، که از تمایلات ،تان صحبت می‌کنید از ضمیر «من» بهره بگیرید نه «تو». برای مثال بگویید «من دوست دارم حین رابطه ، با هم صحبت کنیم» نه اینکه «تو اصلاً نمی‌فهمی که من دوست دارم موقع رابطه ، حرف بزنیم».
داشتن حس رضایت از رابطه ، ثمرات فراو، را برای زوجین به همراه خواهد داشت. اگر مرد یا زنی از رابطه ، خود و شریک ،اش رضایت کافی و معقولی داشته باشد، بدون شک از زندگی عاطفی‌اش هم لذت خواهد برد. علاوه‌براین‌ها سلامت جسمی و روحی فرد هم تا حد زیادی تأمین خواهد شد. با مطالعه این مقاله شما آموختید که چگونه تمایلات و نیازهای ،تان را بازگو کنید و بر دلایل پنهان ، این خواسته‌ها واقف شدید.
بعضی از خانم‌ها بر این باورند که مردها همیشه به دنبال رابطه ، و رفع نیاز خود هستند. این باور دررابطه‌با همه مردان صادق نیست. برخلاف تصور بسیاری؛ تعداد زیادی از مردان تحت‌تأثیر مشکلات خانوادگی، شغلی، مسائل اقتصادی یا سایر موارد از برقراری رابطه ، فرار می‌کنند.