ورزش جریان خون را در ستون فقرات افزایش می‌دهد. در نتیجه سفتی و گرفتگی‌های موجود در بسیاری از بیماری‌ها و آسیب‌دیدگی‌های این بخش از بدن بهبود پیدا می‌کند.
طناب نخاعی یا ستون فقرات مجرای بین مغز و بقیه بدن است. این بخش از بدن دستورات حرکتی را از قشر حرکتی مغز به ماهیچهها می‌فرستند و اطلاعات حسی را از رشته‌های آوران به قشر حسی مغز ارسال می‌کند.
عفونت ستون فقرات می‌تواند ناشی از عفونت باکتریایی یا قارچی در ،مت دیگری از بدن باشد که از راه جریان خون به ستون فقرات منتقل شده است. شایع‌ترین منبع عفونت‌های ستون فقرات، نوعی باکتری به نام استافیلوکو، اورئوس (staphylococcus aureus) و در درجه بعدی هم باکتری اشریشیا کلی (Escherichia coli) است.
ضربه‌های ستون فقرات
تنگی ستون فقرات زم، اتفاق می‌افتد که فضاهای بین مهره‌ها در ستون فقرات باریک می‌شوند و بر نخاع و ریشه‌های عصبی فشار وارد می‌کنند. طناب نخاعی دسته‌ای از اعصاب است که از پایه مغز خارج شده و از مرکز ستون فقرات به سمت پایین می‌رود.
،دگی مهره
درمان‌های مختلفی برای رفع بیماری ها و آسیب های ستون فقرات در نظر گرفته می‌شود که شامل جراحی، دارو‌درم، و فیزیوتراپی می‌شوند.
انواع بیماری‌های ستون فقرات
بیرون زدگی دیسک کمر یا گردن، زم، رخ می‌دهد که دیسک‌های ستون فقرات و رباط‌های مرتبط دست نخورده باشند، اما کیسه‌ای بیرونی ایجاد کنند که روی اعصاب نخاعی فشار می‌آورد. در واقع بالشتک بین دو مهره بیرون می‌زند.
تنگی کانال نخاعی
این انحرافات در دسته‌بندی بیماری ها و آسیب های ستون فقرات شامل کیفوز یا قوز کمر، لوردوز یا گودی کمر و اسکولیوز می‌شوند. از مهره‌های گردنی تا کمری، امکان بروز انحنا در ستون فقرات وجود دارد. مواردی که نام برده شد، به طور مادرزادی هم ظهور می‌کنند. گاهی هم بی‌دلیل یا ابتلا به نوعی بیماری، عامل ایجادشدن آنها است.
گردن درد
بیماری‌ها و آسیب‌های ستون فقرات چیست؟
برای همین است که درمان یا کنترل عوارض بیماری ها و آسیب های ستون فقرات ضروری است.
پیشگیری از آسیب‌ها و بیماری‌های ستون فقرات چگونه است؟
برخی از تحقیقات نشان می‌دهند که تزریق کورتیکواستروئید ( corticosteroid) هم می‌تواند به آسیب‌های ستون فقرات کمک کند. دارو باید در عرض هشت ساعت پس از وقوع آسیب تجویز شود. این دارو روی موارد زیر اثر دارد:
بهبود جریان خون.
حفظ عملکرد عصبی.
کاهش التهاب.
سرطان ستون فقرات بیماری نادری است. تومورهای اولیه طناب نخاعی یا ستونی تومورهایی هستند که از سلول‌های درون خود نخاع یا از ساختارهای اطراف آن تشکیل می‌شوند.
میلوپاتی (آسیب نخاع در اثر فشار)
گردن درد هم از مشکلات شایع ستون فقرات است. علل شایع ابتلا به آن هم شامل فشار فیزیکی، استرس، آرتروز، تنگی نخاع، فتق دیسک، فشار عصبی، وجود تومور و… هستند.
ش،تگی مهره‌ها
ستون فقرات آسیب‌دیده یا دچار بیماری می‌تواند عوارض ناخوشایندی را به بدن تحمیل کند:
اثرات منفی روی عملکرد مثانه و روده.
بروز مشکلاتی در نفس‌كشيدن.
اثرات منفی روی ضربان قلب.
اختلال در متابولیسم یا فرآیند تبدیل غذا به انرژی در بدن.
حرکت عضلات.
دیسک دژنراتیو (Degenerative disc) در واقع نوعی بیماری نیست، بلکه وضعیتی است که در آن دیسک آسیب‌دیده باعث درد می‌شود. این درد می‌تواند از بی‌قراری تا رسیدن به ناتو، متغیر باشد. این عارضه ناشی از خشک‌شدن دیسک در طول زمان، فعالیت‌های روزانه، ورزش و صدمات دیگر است.
در بعضی از موارد، از الکترومیوگرام (EMG) هم برای بررسی فعالیت الکتریکی در عضلات و سلول‌های عصبی استفاده می‌شود.
مشکلات و بیماری‌های ستون فقرات می‌تواند در دو نوع به وقوع بپیوندد:
کامل؛ آسیب کامل باعث فلج کامل (از دست دادن عملکرد) می‌شود و هر دو طرف بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهد
جزئی؛ پس از هر آسیب جزئی، برخی از عملکردها در یک یا هر دو طرف بدن اثرات ماندگاری به‌جای می‌گذارند. بااین‌حال، بدن و مغز هنوز هم می‌توانند در مسیرهای خاصی با هم ارتباط برقرار کنند.
علائم آسیب‌ها و بیماری‌های ستون فقرات چیست؟
مشکلات ستون فقرات به نخاع یا بافت‌ها و استخوان‌های این بخش از بدن و نواحی اطرافش آسیب می‌رسانند. بنا به شدت آسیب، ممکن است عملکرد یا تحرک در ،مت‌های مختلف بدن دچار اختلالاتی شود.
تحرک و استفاده از تمرینات ورزشی من، با نظر پزشک می‌تواند به تسریع بهبود وضعیت‌های ناخوشایند ستون فقرات کمک کند. برای دریافت وقت ملاقات با پزشکان و متخصصان ارتوپدی هم می‌تو،د از سیستم ،ت دهی آنلاین دکتردکتر استفاده کنید.
احتمال وقوع بیماری‌های مختلفی برای ستون فقرات وجود دارد. برخی از آنها در ادامه معرفی می‌شوند. روش‌های درم، متنوعی هم برای مق، و درمان هریک موجود است.
بیرون زدگی دیسک کمر و گردن
بیماری روماتیسمی اصطلاحی کلی است که به آرتروز گردن و نقاط دیگر و التهاب مفاصل و چندین بیماری دیگر اشاره می‌کند. این بیماری‌ها مفاصل، تاندون‌ها، ماهیچهها، رباط‌ها، استخوان‌ها و ماهیچهها را تحت تأثیر قرار می‌دهند.
بیماری دیسک دژنراتیو (حادشونده)
میلوپاتی (Myelopathy) چیست؟ میلوپاتی آسیبی نخاعی است که در اثر فشردگی شدید ایجاد می شود. این حالت در نتیجه تنگی نخاع، دژنراسیون یا ت،یب دیسک یا فتق آن و اختلالات خودایمنی به وجود می‌آید.
منبع:
تصادف با وسایل نقلیه موتوری و زمین‌خوردن از دلایل شایع بروز آسیب‌های ستون فقرات هستند. آسیب های ورزشی، پزشکی یا جراحی، حوادث صنعتی و ابتلا به بیماری‌های مختلف هم در دچارشدن به مشکلات ستون فقرات نقش دارند.
ستون فقرات یکی از مهم‌ترین بخش‌های بدن است که از پایه جمجمه شروع می‌شود و تا دنبالچه ادامه دارد. این بخش از بدن ۳۳ مهره دارد که به آنها ستون مهره‌ها می‌گویند. ستون فقرات یا مهره‌ها سلامت بدن برای راه‌رفتن و حرکت، را تضمین می‌کند. بیماری ها آسیب های ستون فقرات باعث می‌شود که عوارض متنوعی با شدت‌های گوناگون به وجود بیاید. روش‌ها و راه‌کارهای مختلفی هم برای ازبین‌بردن این وضعیت‌ها و عوارضشان تجویز می‌شود. برای پیگیری مشکلات مربوط به این بخش از بدن، باید به متخصص ارتوپدی در تهران و شهرستان‌ها مراجعه کنید.
ستون فقرات کجاست؟
از میان شایع‌ترین بیماری ها و آسیب های ستون فقرات باید به ورود ضربه به این بخش از بدن هم اشاره کنیم. آسیب‌های نخاعی می‌توانند ناشی از آسیب به مهره‌ها، رباط‌ها یا دیسک‌های ستون فقرات یا خود نخاع باشند. آسیب تروماتیک ناشی از ضربه‌ای ناگه، و م،ب به ستون فقرات هم هست و باعث ش،تگی، دررفتگی، له‌شدن یا فشردگی یک یا چند مهره می‌شود.
دلایل رایجی برای کمردرد وجود دارد که شامل کشیدگی عضل،، آسیب دیسک و برخی از وضعیت‌های نامطلوب مانند اسکولیوز و پوکی استخوان می‌شوند. برای درمان هم استفاده از کمپرس گرم یا سرد، طب سوزنی و داروهای تجویزی پزشک توصیه می‌شوند. کمردرد می تواند ناشی از آسیب، فعالیت و ابتلا به برخی بیماری‌ها باشد.
انحرافات ستون فقرات
لغزیدن یکی از مهره‌های روی مهره دیگر هم وضعیت ناخوشایندی ایجاد می‌کند. این موضوع به اعصاب فشار می‌آورد و باعث بروز دردهایی ناخوشایند می‌شود. این هم موردی ناخوشایند از بیماری ها و آسیب های ستون فقرات است.
تومورهای نخاع و مهره
گای اوقات، در بررسی بیماری ها و آسیب های ستون فقرات نیاز به اقدامات فوری است. برای نمونه، نیاز به جراحی بخشی از بدن وجود دارد که روی عملکرد و سلامت ستون فقرات هم اثر منفی گذاشته است. جراحی برای رفع آسیب‌هایی مانند ش،تگی استخوان، رفع ،ه خون یا حل مشکل بافت آسیب‌دیده انجام می‌شود.
گاهی اوقات، برای بررسی و تشخیص بیماری ها و آسیب های ستون فقرات به اقدامات فوری نیاز است. برای مثال، وضعیت روی تنفس یا ضربان قلب تأثیر می‌گذارد. در چنین موقعیتی، نیاز به اقدامات فوری وجود دارد. برای همین است که در رسیدن به نتیجه‌گیری و تشخیص، متخصصان مواردی مانند تنفس و عملکرد اعصاب را پیش از هرچیز بررسی می‌کنند. گذارد. از جمله اقدامات دیگر برای تشخیص هم باید به موارد زیر اشاره کنیم:
عملکرد حسی و بررسی حس لامسه فرد.
MRI، برای دیدن نخاع یا بافت‌های نرم.
عملکرد حرکتی یا توانایی فرد در حرکت‌دادن ،مت هایی از بدن.
سی‌تی اسکن، برای دیدن استخوان‌های ش،ته، ،ه‌های خون یا آسیب رگ‌های خونی.
استفاده از برخی از آزمایش‌های تصویربرداری هم می تواند به تشخیص آسیب نخاعی کمک کند.
اشعه ای،، برای نشان‌دادن ش،تگی یا دررفتگی استخوان‌ها (استخوان‌ها از جای خود جدا شده‌اند).
تومور مهره‌ای نوعی تومور ستون فقرات است که بر استخوان‌ها یا مهره‌های ستون فقرات تأثیر می‌گذارد. تومورهایی که مهره‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهند، در بیشتر موارد از سرطان‌هایی در سایر ،مت‌های بدن به وجود آمده‌اند (متاستاز سرطان).
