خودشیفتگی یا نارسیسیسم؛ این یک اختلال جدی است

علائم و ویژگی‌های افراد خودشیفته چیست؟

تا به حال درباره خودشیفتگی یا نارسیسیسم (narcissism) چیزی شنیده‌اید؟ شاید شما هم مانند بسیاری از افراد به ،، که خیلی خودشان را قبول دارند و در اصطلاح، «از خود متشکر» هستند، چنین ویژگی را نسبت داده باشید اما باید بد،د که اختلالات رو، بسیار پیچیده‌تر از آن هستند که در قالب چند صفت و ویژگی تعریف شوند.

آمارها نشان می‌دهند که مردان بیشتر از ،ن دچار خودشیفتگی می‌شوند. شروع این اختلال هم از نوجو، و سال‌های نخست بزرگسالی است. البته امکان دارد که نارسیسیسم در بعضی از کودکان هم دیده شود.

برای اینکه بتو،د در مواجهه با افراد خودشیفته، رفتار من،ی داشته باشید به ،ب اطلاعات درباره این اختلال نیاز دارید. زم، که بد،د، رفتارها و ویژگی‌های اخلاقی فرد خودشیفته چیست، مواجهه با او برایتان قابل پیش‌بینی می‌شود.

منابع:

این دسته از افراد خودشیفته عزت نفس اندکی دارند، با احساس شرم و اضطراب یا افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنند و بسیار درونگرا هستند. نداشتن اعتماد به نفس و احساس ناامنی در موقعیت‌های مختلف هم روی زندگی‌شان سایه می‌اندازد.

خودشیفتگی می‌تواند توأم با مزایایی در زندگی هم باشد. برای مثال:

• اعتماد به نفس افراد خودشیفته در بسیاری از موارد زیاد است و همین می‌تواند نیروی محرکه‌ای برای رشد و پیشرفت در زمینه‌های مختلف باشد.
• توجه به خود و رسیدگی به نیازهای جسم، و روحی هر فرد در افراد خودشیفته هم می‌تواند از دستاوردهای این حالت باشد.
• خودشیفتگی در حد نه‌چندان حاد می‌تواند با برونگرایی همراه باشد. برونگرایی هم فرصت‌های خوبی برای توسعه ارتباطات فردی به وجود می‌آورد.

برخورد با افراد دارای خودشیفتگی چگونه است؟

تشخیص نارسیسیسم معمولاً براساس موارد زیر پیش می‌رود:

• بررسی نشانه‌هایی که در رفتار فرد وجود دارد و اثراتی که روی زندگی‌اش می‌گذارد.
• بررسی و معاینه جسم، برای اینکه پزشک مطمئن شود که هیچ عامل فیزیکی و بدنی در شکل‌گیری این موضوع دخیل نیست.
• ارزیابی روانشناسی که با تکمیل پرسش‌نامه‌هایی از سوی بیمار شکل می‌گیرد.

psychcentral.com

خودشیفته‌ها می‌توانند در همه جا حضور داشته باشند. امکان دارد که در محل کارتان هم تعدادی از این افراد را ببینید. متأسفانه راه‌آمدن با چنین شخصیت‌هایی اصلاً کار ساده‌ای نیست. افراد خودشیفته زمان و وقت دیگران را تلف می‌کنند و برای کار تیمی و وقت دیگران ارزشی قائل نیستند.

رابطه با مدیر خودشیفته

خودشیفتگی و حسادت چه رابطه‌ای دارند؟

استفاده از روش‌های روان‌درم، در مواجهه با نارسیسیسم اصلی‌ترین راه درمان است. با این روش به فرد کمک می‌شود که:

• با دیگران وارد ارتباطات سالم‌تری شود.
• به دلایل شکل‌گیری حس خودشیفتگی خود پی ببرد.
• خود را آن‌طور که واقعا هست، بشناسد و بپذیرد.
• توانایی‌اش در مدیریت احساسات و رفتارهای خود را بالا ببرد.
• مشکلات مربوط به عزت نفس خود را حل کند.
• به دنبال اه، واقع‌گرایانه در زندگی باشد.

در واقع، فرد دچار به خودشیفتگی ثانویه تلاش می‌کند که نیازهای رفع‌نشده‌اش در دنیای بیرون را با ساخت دنیایی درونی و جست‌وجود در خود رفع کند.

مزایای خودشیفتگی چیست؟

چنین چیزی در بسیاری از موارد، زیاد خطرناک نیست و نیازی به پیگیری‌اش وجود ندارد. در واقع، کودکان در حال کشف دنیا و تغییرات بسیار هستند و از این روی، بروز رفتارهای خودشیفته‌گونه در آنها در بیشتر موارد جای نگر، ندارد.

دوست‌داشتن خود می‌تواند نتایج بسیار مثبتی داشته باشد. ،ی که خود را دوست دارد از اعتماد به نفس و عزت نفس زیادی برخوردار است و به رغم تمام ضعف‌هایی که در خود می‌بیند، سعی می‌کند با اتکا به نقاط مثبت و دوست‌داشتنی خود به رشدش ادامه بدهد.

خودشیفته‌های پنهان (Covert) مایل‌اند که همیشه خود را قرب، نشان بدهند و حالتی ت،عی دارند. این گروه از افراد هم نقد و انتقادات دیگران را به سختی می‌پذیرند و معمولا، فکر می‌کنند که نقد طرح‌شده بسیار جدی‌تر از چیزی است که فرد مطرح‌کننده در نظر داشته است.

خودشیفتگی متضاد

افراد خودشیفته معتقدند که ارزش و اهمیت بسیار زیادی دارند و زم، که به اندازه دلخواه خود، توجه و تحسین دیگران را جلب نکنند به فکر فرو می‌روند و ناراحت می‌شوند.

برخی از نشانه‌ها و ویژگی‌های خودشیفتگی مشابه اختلالات رو، دیگر است و از این روی، تشخیص این مسأله گاهی سخت می‌شود. در بعضی از موارد هم یک فرد، دچار چند اختلال شخصیت است و همین موضوع هم رسیدن به نتیجه‌گیری درباره معضل و مشکل او را سخت می‌کند.

،، که به این اختلال دچار هستند، توانایی درک دیگران را ندارند یا دل‌مشغولی‌های افراد دیگر و احساسات آنها، برایشان اهمیتی ندارد. این افراد به‌شدت معتمد به نفس به نظر می‌رسند اما پشت این نقاب، آن‌قدرها هم به ارزش‌های وجودی واقعی‌شان واقف نیستند.

،، که به خودشیفتگی متضاد (Antagonistic) دچار هستند، مدام به دنبال رقابت‌جویی می‌گردند و از مسابقه خوششان می‌آید. این افراد تکبر زیادی دارند و از دیگران سؤاستفاده می‌کنند.

در این نوع از اختلال خودشیفته، فرد دارای نشانه‌های آشکاری مانند تکبر، برونگرایی، نیاز به تحسین‌شدن و خود را مهم‌پنداشتن است. این افراد به دنبال سؤاستفاده از دیگران برای رسیدن به اه،شان هستند و نداشتن حس همدردی با باقی افراد و رقابت‌جویی هم از ویژگی‌های بارزشان است.

mayoclinic.org