با این وجود اگر شدت و مدت زمان استرس زیاد نباشد مشکل جدی برای فرد ایجاد نمی کند. به همین دلیل بهتر است در صورت تجربه چنین شرایطی تا قبل از شدید و مزمن شدن آن، از یک روانشناس کمک بگیریم. به طور کلی بیشتر روانشناسان به عنوان محقق و هیئت علمی در دانشگاه‌ها و در سازمان‌های دولتی و غیردولتی کار می‌کنند. برخی دیگر عمدتاً به عنوان پزشک در بیمارستان‌ها، مدارس، کلینیک‌ها، مراکز اصلاحی و دفاتر خصوصی کار می‌کنند. برخی هم به عنوان مشاور شرکت‌ها و سازمان‌های مختلف خدمت می‌کنند و عده کمی از آنها، محقق و پژوهشگر در حوزه سلامت روان هستند. در لیست دکتر روانشناس تهران، شما به پروفایل شخصی آنها دسترسی دارید.
همان گونه که پيشتر گفتم روان شناسان در زمينه های مختلفی کار ميکنند که درمان یکی از قسمت های آن است. خصوصیت هایی که در این نوشته می خوانید در مورد روان شناسانی است که کار درمانی انجام می‌دهند . 9 اردیبهشت مصادف با 28 آوریل، هر سال به عنوان روز روانشناس و مشاور در سرتاسر جهان، طی مراسم هایی در رستای معرفی بهتر و هم چنین بیشتر این شاخه از علم برگذار می شود. کسب دکتری یا Psy.D در روانشناسی مطمئنا وسیع ترین گزینه‌های شغلی را برای شما ارائه خواهد داد.
افراد برای پیدا کردن روانشناس خوب در کرج و هم چنین روانشناس خوب در مشهد و روانشناس خوب در تهران و در نهایت روانشناس خوب در شیراز می توانند در اینترنت و در سایت های پزشکی مختلف آن ها را پیدا کنند. با استفاده از بخش جستجو و فیلترهای موجود در این صفحه بهترین پزشکان آنلاین روانشناسی را جستجو و با کلیک بر روی دکمه دریافت نوبت، اولین نوبت خالی را انتخاب کنید. همچنین در صورتی که پزشکان برنامه کاری خود را تکمیل کرده باشند، میتوانید در زمان دلخواه خود نوبت دریافت کنید. به عنوان مثال یک روانشناس بالینی و یک مشاور حرفه‌ای دارای مجوز، ممکن است هر دو در زمینه‌های مختلف انواع مشکلات مربوط به سلامت روان کار کنند. روانشناس های بسیار زیادی در کشور وجود دارد و اینکه یک روانشناس را به عنوان بهترین روانشناس تهران و یا کشور معرفی کنیم ممکن نیست و حتی می تواند غیر اصولی باشد.
روان‌درمانگر می‌تواند با توجه به تخصصی که دارد روانپزشک باشد و دارو تجویز کند یا با روان‌درمانی به درمانجو کمک کند. پزشکی که تا خدودی روانشناسی نیز در دروس خود خوانده است روانپزشک می نامیم. روانپزشک دارو تجویز می کند اما از سویی بطور معمول قرار نیست مشاوره روانشناسی بدهد زیرا در این زمینه تخصصی ندارد.
اما در بسیاری از کشورها، مقطع کارشناسی روانشناسی هم به‌صورت سه‌ساله و هم به‌صورت ۴ ساله وجود دارد. بعد از اتمام دوره‌ی لیسانس که عموما ۳ تا ۴سال طول‌می‌کشد، در مقطع فوق‌لیسانس، دو تا سه‌سال مطالعه انجام خواهدشد. در نتیجه تا اینجا فردی‌که لیسانس و فوق‌لیسانس را گذرانده، حداقل بین ۵ تا ۶ سال درس خوانده‌است. بسیاری از انسان‌ها وقتی می‌خواهند به دکتر روانشناس مراجعه‌نمایند، چند سوال مهم در ذهنشان ایجادمی‌شود.
دکتر روانشناس تهران
برای درمان و حل مشکلات مراجعان از روش‌ها و رویکردهای مختلفی استفاده می‌شود. برای روان‌درمانی، سبک‌ها و رویکردهای گوناگونی وجود دارد؛ دو مورد از پرطرفدارترین این رویکردها، رفتاردرمانی و شناخت درمانی است که در ادامه توضیح داده شده است. یک روان شناس خوب به شما توصیه مستقیم نمی کند( مگر در وضعیت اضطراري) و سعی ميکند توانایی حل مسأله را اموزش دهد تا خودتان بتوانید مشکلتان را حل کنید. علم روانشناسی مثل دیگر علوم هر روز شاهد پیشرفت های جدیدی است به همین علت هر روانشناسی باید خود را ملزم به مطالعه و اموزش مستمر براي ارتقای توانایی ها و مهارت های خود کند.
- روانکاو باید بعد از دریافت مدرک روانشناسی که درباره آن صحبت کردیم، آموزش‌های ویژه گسترده‌ای را در روش‌های درمانی عمیق برای ریشه‌یابی مشکلات افراد ادامه دهد و آموزش‌های تخصصی را در این باره ببیند.
- عدم همکاری بین شاخه‌های مختلف موجود در رشته‌ی روانشناسی، فقط مربوط به این حوزه نمی‌شود.
- به‌همین علت در کشورهای پیشرفته، کسی به‌واسطه‌ی دست‌یافتن و رسیدن به‌شغل و گرفتن کار به‌سمت روانشناسی بالینی نمی‌رود.
- تفاوت میان روانشناس و روانپزشک این است که یک روانشناس در درجه اول، به بیمار افسرده از طریق مشاوره و روان درمانی (گفتار درمانی هم به آن می گویند) کمک می‌کند.
اعضا در کنار هم برای حل مشکل تلاش می‌کنند، راه‌ها و اصول جدیدی را فرامی‌گیرند و روابط جدید را جایگزین روابط قبلی می‌کنند. در این جلسات خانواده یاد می‌گیرد که بهتر است به جای سرپوش گذاشتن روی مشکلات، راه‌های جدیدی برای حل آنها پیدا کند. با توجه به تمام نکاتی که ذکر شد، مراجعین با در نظر گرفتن سوابق، تجربیات، تحصیلات مجله خبری پزشکی و نحوه برقراری ارتباط روانشناس نسبت به خود، می‌توانند دست به انتخاب درست بزنند.
کارشناس ارشد حسن کلایی