اگر بیاشتهایی ریشه در مشکلات رو، و روحی داشته باشد، نیاز به حضور مشاور روانشناسی پیش میآید. مشکلات مانند افسردگی و اضطراب را متخصصان حوزه روان حل میکنند.
در ضمن، باید به کودکان یاد بدهند که نیازی نیست، وزن و اندامشان حالت و شکل مخصوصی داشته باشد. کودکان باید جسم و ظاهرشان را بپذیرند و به سلامت آن اهمیت بدهند.
6. مصرف دارو
کودک را دعوا نکنید و در پی این نباشید که با اجبار به او غذا بدهید. اگر اصرار و اجبار به کار باشد، بی اشتهایی کودکان تشدید میشود و دیگر تمایلی به غذاخوردن نخواهند داشت.
تنوع غذایی
تزئین غذا و استفاده از رنگ و مواد جذاب هم میتواند روی اشتهای کودک اثر بگذارد و باعث شود که کم اشتهایی را کنار بگذارد.
دادن حق انتخاب به کودک
رشد دندانها میتواند همراه با التهاب و ورم لثهها باشد. در چنین شرایطی، بیاشتهای اصلاً عجیب و بعید نیست. باید کمی زمان بدهید تا اوضاع معمولی شود و اشتهای کودک برگردد.
2. بیاشتهایی کودکان و بیماری
از نشانههای کماشتهایی و بیاشتهایی در کودکان باید به موارد زیر اشاره کنیم:
- کاهش وزن
- بالاآوردن غذا
- زردشدن زیاد ادرار
- کمبود انرژی و بیحالی
- وزننگرفتن با گذشت ۶ ماه
- بیمیلی به غذا در حدود ۱ ماه یا بیشتر
- سختگیری در غذاخوردن و میل به چند ماده محدود
- بروز مشکلاتی مانند سرفه، تب، یبوست، اسهال، دلدرد و تنگی نفس
اما طب سنتی میگوید که مصرف میوهها و سبزیجات مفید در وعدههای مختلف راهی برای رفع بیاشتهایی است. این توصیه بیخطر به نظر میرسد و میتو،د برای درمان کم اشتهایی کودکان از آن کمک بگیرید.
غذاهای مفید برای بیاشتهایی کودک چیست؟
برای درمان بیاشتهایی کودک، باید دلیل این مشکل شناسایی شود. متخصصان با بررسی علت بروز کم اشتهایی کودکان سعی میکنند که به طور ریشهای دست به حل این مشکل بزنند.
در صورتی که در بیشتر مواقع، کودک خسته و بیحوصله به نظر میرسد یا کجخُلقی میکند، احتمالاً مشکل به اشتها و غذاخوردن او بازمیگردد. دلایل مختلفی برای بیاشتهایی و بدغذایی کودکان وجود دارد.
زم، که کودک حق انتخاب خود در غذاخوردن را احساس میکند، کمکم رویکرد تازهای در او شکل میگیرد و امکان بازگشت اشتهایش پررنگتر میشود.
افزایش وعدههای غذا با حجم کم
کودکان از خوردن میانوعدهها استقبال میکنند. از سبزیجات و میوهها و مواد خوراکی مغذی استفاده کنید، آنها را با دستورهای متنوع و تزئین جذاب به ،وان میانوعده به کودکتان بدهید.
تشویق به آبخوردن
حتی زم، که قصد غذاخوردن دارند هم به سراغ خوراکیهای کمچربی میروند و بعد از مصرفشان هم احساس عذاب وجدان دارند.
این کار به شما کمک میکند که هربار مواد مفید را در حجمی کمتر و راحتتر به کودک بدهید.
آماده، اسنکهای مقوی
این حالت با ،وان بی اشتهایی عصبی (Anorexia nervosa) شناخته میشود. ژنتیک، بههمخوردن تعادلات مغزی و مشکلات رشد میتوانند از دلایل ابتلا به بی اشتهایی کودکان از نوع عصبی باشند.
به جای اینکه ۳ وعده غذایی در نظر بگیرید، وعدههای غذایی را به ۵ تا ۶ بار افزایش بدهید. در عوض، مقدار غذایی که هربار به کودک میدهید، در این وعدهها بیشتر شوند.
بیاشتهایی کودکان بعد از بیماری هم بسیار رایج است. اگر کودکتان به آنفلونزا مبتلا شده یا گلودرد، تب و سردرد دارد، بیاشتهایی و کماشتهایی در کمینش خواهند بود. خوشبختانه، بیشتر کودکان بعد از درمان بیماریها و مشکلات جسم،، دوباره اشتهایشان را به دست میآورند.
7. کمخونی
منابع:
اگر به مشکل بی اشتهایی کودکان توجه نکنید و این مسأله درمان نشود، مشکلات و عوارض مختلفی در آینده پیش خواهند آمد. بیاشتهایی و غذانخوردن باعث میشود که کودک به خوبی رشد نکند و سلامتش به خطر بیافتد. از سوی دیگر، امکان دارد که برای همیشه بیاشتها بماند و این موضوع در سنین بزرگسالی هم با او همراه شود.
کودکان اوتیسم معمولاً تنها علاقه به مصرف ماده غذایی خاصی دارند و روی خوردن آن تأکید میکنند. باید با تغییر ال،ای غذایی و شیوه غذادادن به این کودکان، کماشتهایی و عادتهای اشتباهشان را از بین ببرید.
یادتان باشد که مشکلات جدی در این زمینه نیاز به پیگیری دارند و برای رفعشان مخصوصا برای کودکان تهر، که تحت تاثیر آلودگی هوا در معرض خطرات بیشتری هستند، باید به پزشک اطفال تهران مراجعه کنید؛ با اینحال تا به انتهای این مقاله با ما همراه باشید.
علت بیاشتهایی کودکان چیست؟
اگر کودکتان به تازگی دارو مصرف میکرده، امکان دارد که اشتهایش تاحد زیادی کم شده باشد. بسیاری از داروها چنین اثری روی اشتهای کودکان میگذارند. برای مثال، مصرف آنتیبیوتیکها با کمشدن اشتها یا بی اشتهایی کودکان همراه است.
ابتلا به ، و وجود ، در روده کودکان هم یکی از عوامل بیاشتهایی است. ،ها وارد دستگاه گوارشی کودک میشوند و به ،وان ، در آنجا زندگی میکنند.
اجازه بدهید که کودک خودش غذایش را انتخاب کند و در بشقاب بکشد. به او کمک کنید اما نگذارید که اجبار شما مانع از بازگشت اشتهایش شود.
بیاشتهایی کودکان بیش فعال چگونه است؟
پزشکان با معاینه و تجویز آزمایشهایی مانند آزمایش خون و مدفوع میتوانند متوجه علت بی اشتهایی کودکان شوند. بعد از آن هم درمانهای متن، با هر وضعیت را پیگیری میکنند.
درمان بیاشتهایی کودکان با طب سنتی
استرس و اضطراب عوارض ناخوشایند بسیاری دارند. یکی از نشانههای بروز استرس در کودکان هم بیاشتهایی است. اگر میبینید که کودکتان کمغذا شده و بیخواب، احتمالاً استرس دارد و دچار اضطراب است.
حالت تهوع میتواند بنا به دلایل مختلفی از جمله گلودرد یا عفونتهای مختلف در کودکان به وجود بیاید. زم، که چنین مشکلی وجود دارد، کودک میلی به غذاخوردن از خود نشان نمیدهد.
بیاشتهایی کودکان در اثر آنفولانزا/ سرماخوردگی
با مشاهده عوارض جدی و علامتهای بیاشتهاشدن کودک، او را نزد پزشک اطفال ببرید. نگذارید که این مسأله حلنشده باقی بماند و مزمن شود. برای ملاقات با بهترین پزشکان هم میتو،د از سیستم ،ت دکتر سایت دکتردکتر بهصورت آنلاین استفاده کنید.
جذاب، وعدههای غذایی
با رفع آنها، مشکل بعدی ی،ی کماشتهایی و بیاشتهایی هم خودبهخود رفع میشود. پزشکان بنا به علت بیاشتهایی دست به تجویز دارو و توصیه درمان میزنند.
درمان خانگی و گیاهی بیاشتهایی کودکان چیست؟
فهرستی از مواد غذایی من، و مقوی را پیدا کنید و با الهام از آنها، دست به درست، غذاهای متنوع در طول هفته بزنید. با وجود چنین تنوعی، اشتهای کودک هم بیشتر میشود.
جلوگیری از حواسپرتی در موقع صرف غذا
یادتان باشد که افسردگی در کودکان هم ظهور میکند. بسیاری از والدین، افسردهشدن را با غمگینبودن اشتباه میگیرند. این دو اصلاً شبیه نیستند. غم با گذشت زمان از بین میرود اما افسردگی نه.
در طول این دوره کاهش اشتها کاملاً طبیعی است. در واقع در دومین سال از زندگی، کودکان فقط باید حدود ۲٫۳ کیلوگرم وزن بگیرند و ۱۲ سانتیمتر افزایش قد داشته باشند. برای همین است که سرعت رشدشان نسبت به سال نخست که باید به وزنی در حدود ۷ کیلوگرم و قدی ۲۱ سانتیمتری برسند، کمتر میشود.
اگر متوجه تغییرات چشمگیر وزن در کودک هستید و بیشتر از ۱ ماه است که به درستی غذا نمیخورد، حتما به پزشک اطفال مراجعه کنید تا عامل این مشکل را کشف کند و راهکارهایی من، در اختیارتان قرار بدهد.
تشخیص بیاشتهایی و کم اشتهایی کودکان
حضور ،ها در روده با خونریزی، بیاشتهایی، اسهال خونی و عوارض دیگر همراه است.
،زدایی کودکان بعد از ۲سالگی، دستکم ۱ بار در سال هم توصیه میشود. برای این کار باید نزد پزشک بروید.
9. یبوست
برای رفع این مشکل در چنین کودک، باید فضایی آرام برای غذاخوردن ایجاد کنید و نسبت به زمان غذاخوردن و مواد انتخابی از سوی آنها هم انعطاف به ،ج بدهید.